韌帶撕裂可能是運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊、關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)、長(zhǎng)期勞損、先天性韌帶發(fā)育不良等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有物理治療、手術(shù)治療、藥物治療等。
1. 運(yùn)動(dòng)損傷：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)如籃球、足球等時(shí)，身體的快速扭轉(zhuǎn)、急停等動(dòng)作，容易使韌帶承受過大的力量而導(dǎo)致撕裂。發(fā)生后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行冰敷以減輕腫脹和疼痛，之后根據(jù)損傷程度，較輕的可通過佩戴支具固定、康復(fù)訓(xùn)練來恢復(fù)；嚴(yán)重的可能需手術(shù)修復(fù)。可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、三七傷藥片、布洛芬膠囊。
2. 外力撞擊：如交通事故、高處墜落等強(qiáng)大的外力直接作用于關(guān)節(jié)部位，致使韌帶撕裂。受傷后要及時(shí)就醫(yī)檢查，判斷損傷情況。輕度損傷可通過制動(dòng)休息、熱敷等促進(jìn)恢復(fù)；嚴(yán)重的需手術(shù)治療。可遵醫(yī)囑使用跌打丸、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片。
3. 關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)：日?；顒?dòng)中，意外的關(guān)節(jié)過度伸展或扭轉(zhuǎn)，例如下樓梯時(shí)不慎崴腳等，也會(huì)引發(fā)韌帶撕裂。應(yīng)盡快進(jìn)行冷敷，之后根據(jù)情況選擇保守治療如按摩、理療，或手術(shù)治療?？勺襻t(yī)囑使用消腫止痛酊、獨(dú)一味軟膠囊、洛索洛芬鈉片。
4. 長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或反復(fù)進(jìn)行某一動(dòng)作，使韌帶長(zhǎng)期處于高負(fù)荷狀態(tài)，逐漸發(fā)生撕裂。要減少活動(dòng)量，多休息，可采用熱敷、按摩等緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)干預(yù)?？勺襻t(yī)囑使用萬通筋骨片、舒筋活血片、萘普生膠囊。
5. 先天性韌帶發(fā)育不良：因個(gè)體先天性韌帶結(jié)構(gòu)或強(qiáng)度存在缺陷，比常人更容易出現(xiàn)韌帶撕裂。需根據(jù)撕裂程度選擇保守或手術(shù)治療，同時(shí)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練?？勺襻t(yī)囑使用仙靈骨葆膠囊、骨康膠囊、甲鈷胺片。
受傷后要注意休息，避免過早活動(dòng)加重?fù)p傷。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時(shí)了解恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。在康復(fù)過程中，要循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，不可操之過急，確保韌帶能良好恢復(fù)。
