骨折保守治療常見(jiàn)的方法有固定治療、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)傳統(tǒng)療法等。
1. 固定治療：對(duì)于骨折保守治療而言，固定治療十分關(guān)鍵。通過(guò)夾板、石膏等固定材料，將骨折部位固定在合適位置，能防止骨折斷端移位，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。骨折后斷端易因肢體活動(dòng)而發(fā)生錯(cuò)位，影響愈合，固定可限制斷端活動(dòng)，減少對(duì)周?chē)M織的二次損傷，促進(jìn)骨折處纖維連接和骨痂生長(zhǎng)。具體操作是根據(jù)骨折部位和類(lèi)型選擇合適固定材料，如上肢骨折常用夾板固定，下肢骨折多采用石膏固定。固定期間要密切觀察肢體血運(yùn)和感覺(jué)，防止因固定過(guò)緊導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。
2. 藥物治療：藥物治療在骨折保守治療中也不可或缺。常見(jiàn)藥物有接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片等。接骨七厘片具有活血化瘀、接骨止痛功效，能促進(jìn)骨折部位血液循環(huán)，加快血腫吸收，為骨折愈合提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。傷科接骨片可消腫止痛、舒筋壯骨，有助于改善局部組織代謝，增強(qiáng)骨細(xì)胞活性。骨肽片能調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細(xì)胞增殖，促進(jìn)新骨形成。這些藥物需嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐的劑量和療程服用，以確保治療效果。
3. 物理治療：物理治療能輔助骨折恢復(fù)。例如熱敷，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。骨折后局部血液循環(huán)不暢，熱敷能使血管擴(kuò)張，增加血液供應(yīng)，帶走代謝廢物。還有紅外線照射，通過(guò)熱效應(yīng)改善組織營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞再生和修復(fù)。超聲波治療也有一定作用，它能促進(jìn)骨折部位的血液循環(huán)和細(xì)胞代謝，加速骨折愈合。一般每天進(jìn)行適當(dāng)時(shí)間的物理治療，根據(jù)病情和醫(yī)生建議調(diào)整治療頻率。
4. 康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練對(duì)骨折恢復(fù)功能至關(guān)重要。早期進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，可防止肌肉萎縮，促進(jìn)血液循環(huán)。隨著骨折愈合，逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，能恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。骨折后長(zhǎng)期固定易導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，康復(fù)訓(xùn)練能有效避免這些問(wèn)題。從簡(jiǎn)單的握拳、屈伸關(guān)節(jié)等動(dòng)作開(kāi)始，循序漸進(jìn)增加訓(xùn)練強(qiáng)度和難度，在不影響骨折愈合的前提下，最大程度恢復(fù)肢體功能。
5. 中醫(yī)傳統(tǒng)療法：中醫(yī)傳統(tǒng)療法如針灸、推拿等對(duì)骨折恢復(fù)也有幫助。針灸通過(guò)刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，促進(jìn)骨折部位氣血通暢，加快愈合。推拿可緩解骨折周?chē)∪饩o張，改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。在骨折愈合的不同階段，根據(jù)病情選擇合適的穴位和手法進(jìn)行治療。但需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)生操作，避免因手法不當(dāng)造成不良后果。
骨折保守治療期間，要嚴(yán)格按照醫(yī)生安排進(jìn)行各項(xiàng)治療和護(hù)理。定期復(fù)查，以便及時(shí)了解骨折愈合情況，根據(jù)恢復(fù)狀況調(diào)整治療方案。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，促進(jìn)骨折愈合。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)早負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止影響骨折恢復(fù)。
