肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限等癥狀。以下是肩周炎的常見表現(xiàn)：
1. 肩部疼痛：這是肩周炎最主要的癥狀，疼痛通常逐漸加重，夜間疼痛更為明顯，患者可能會被痛醒，影響睡眠質(zhì)量。疼痛可放射至頸部、上臂或前臂等部位。
2. 活動受限：隨著病情的發(fā)展，患者的肩部活動會逐漸受限，尤其是外展、上舉、后伸等動作。早期可能只是輕微的活動受限，后期可能會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬，無法進行正常的活動。
3. 肩部肌肉萎縮：由于肩關(guān)節(jié)長期處于疼痛和活動受限的狀態(tài)，肩部周圍的肌肉會逐漸萎縮，導(dǎo)致肩部外形變扁，肌肉力量減弱。
4. 怕冷：患者的肩部會感覺比其他部位更怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中，也需要穿著厚衣服或使用熱水袋等物品來保暖。
5. 壓痛：在肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱等部位，會出現(xiàn)明顯的壓痛，尤其是在肩峰下、喙突、肱二頭肌長頭腱等部位。
除了以上常見表現(xiàn)外，肩周炎還可能出現(xiàn)一些罕見的癥狀，如肩部腫脹、肩關(guān)節(jié)脫位等。但這些癥狀相對較少見，一般需要通過詳細(xì)的檢查才能確定。
在日常生活中，患者應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，如長時間伏案工作、長時間玩手機等。同時，要適當(dāng)進行肩部的運動鍛煉，如肩關(guān)節(jié)環(huán)繞、聳肩等，以促進肩部的血液循環(huán)，緩解疼痛和改善活動受限的情況。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
