常見的用于骨質(zhì)增生補(bǔ)鈣的鈣片有碳酸鈣、乳酸鈣、磷酸鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣等。
一、碳酸鈣： 是臨床上應(yīng)用最為廣泛的一種鈣制劑，含鈣量高，價(jià)格相對(duì)低廉，容易被人體吸收利用，適用于大多數(shù)人群補(bǔ)鈣。
2.乳酸鈣： 溶解度較好，口感相對(duì)較好，對(duì)胃腸道的刺激較小，適合胃腸道功能較弱的人群服用，尤其適合老人和兒童。
3.磷酸鈣： 含有磷元素，與鈣的比例較為適宜，有助于維持鈣磷平衡，對(duì)骨骼健康有一定的益處，常用于一些復(fù)方鈣制劑中。
4.枸櫞酸鈣： 溶解性好，胃腸道刺激小，不會(huì)引起高鈣血癥等不良反應(yīng)，適合患有腎結(jié)石等泌尿系統(tǒng)疾病的患者服用，也可用于預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥。
5.活性鈣： 是以海洋生物貝類外殼為原料制成的鈣制劑，含鈣量較高，但由于其雜質(zhì)較多，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，一般不作為首選的補(bǔ)鈣劑。
在選擇鈣片時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的情況，如年齡、性別、胃腸道功能、是否有其他疾病等，咨詢醫(yī)生或藥師的建議，選擇合適的鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。同時(shí)，應(yīng)注意按照說明書的劑量服用，避免過量補(bǔ)鈣，以免引起不良反應(yīng)。還應(yīng)結(jié)合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)鈣的吸收和利用，更好地維護(hù)骨骼健康。
