老年人通常具有一些較為明顯的特征，如身體機能衰退、記憶力下降、性格改變等。
1.身體機能衰退：隨著年齡的增長，老年人的身體各器官功能逐漸減退。肌肉力量減弱，導致行動遲緩、步態(tài)不穩(wěn)，容易摔倒；骨骼密度降低，易患骨質疏松癥，出現(xiàn)腰酸背痛、骨折等情況；心肺功能下降，在運動或稍作活動后就可能出現(xiàn)氣喘、心悸等癥狀；消化系統(tǒng)功能也會變差，消化液分泌減少，胃腸蠕動減慢，容易出現(xiàn)消化不良、便秘等問題。
2.記憶力下降：記憶力減退是老年人常見的特征之一?？赡軙浗诎l(fā)生的事情，如剛剛說過的話、做過的事；對熟悉的人名、地名等也可能出現(xiàn)遺忘；甚至會反復詢問同樣的問題，這給日常生活帶來一定的困擾。
3.性格改變：部分老年人的性格可能會發(fā)生一些變化。變得更加固執(zhí)己見，難以接受新的觀念和事物；或者情緒變得較為敏感，容易因小事而生氣、焦慮；也有一些老年人可能會變得孤獨、抑郁，對生活失去興趣。
在照顧老年人時，需要給予更多的關心和耐心。要注意飲食營養(yǎng)，保證攝入足夠的蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，以維持身體的正常功能。鼓勵適當進行運動，如散步、太極拳等，有助于增強身體的柔韌性和平衡能力。同時，要多與老年人交流溝通，傾聽他們的想法和感受，讓他們感受到關愛和溫暖。
