老年人血壓高可能是年齡增長(zhǎng)、遺傳、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病、心血管疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活方式、藥物治療等。
1. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，血管壁彈性下降、變硬，導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)適量進(jìn)行散步、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，飲食上減少鈉鹽攝入，多吃新鮮蔬果?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、吲達(dá)帕胺片。
2. 遺傳：家族中有高血壓病史，遺傳因素會(huì)增加患病幾率。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。遵醫(yī)囑使用厄貝沙坦膠囊、替米沙坦片、氯沙坦鉀片。
3. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神緊張等易引發(fā)高血壓。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加鉀攝入，適度運(yùn)動(dòng)，放松心情。可選用氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、比索洛爾片。
4. 腎臟疾病：如腎小球腎炎等，會(huì)影響腎臟對(duì)水鈉的代謝，導(dǎo)致血壓升高。積極治療原發(fā)疾病，控制蛋白尿。可遵醫(yī)囑服用卡托普利片、依那普利片、福辛普利鈉片。
5. 心血管疾?。喝缰鲃?dòng)脈縮窄等，會(huì)造成血流動(dòng)力學(xué)改變，引起血壓異常。根據(jù)病情選擇合適治療方案，必要時(shí)手術(shù)。藥物可選用特拉唑嗪片、哌唑嗪片、酚妥拉明片。
日常要定期測(cè)量血壓，根據(jù)血壓情況及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。保持健康的生活方式，避免情緒大幅波動(dòng)，若出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)。
