小兒推拿的好處有很多，如增強免疫力、促進生長發(fā)育、改善睡眠、緩解便秘等。以下是具體介紹：
1. 增強免疫力：通過特定的推拿手法，可以刺激小兒體表的經(jīng)絡穴位，調節(jié)臟腑功能，增強機體的抗病能力，減少疾病的發(fā)生。
2. 促進生長發(fā)育：推拿能促進小兒氣血流通，經(jīng)絡通暢，有助于骨骼、肌肉的發(fā)育，對身高、體重的增長有一定的促進作用。
3. 改善睡眠：輕柔的推拿手法可以安撫小兒的情緒，緩解緊張焦慮，幫助小兒入睡快、睡眠深，提高睡眠質量。
4. 緩解便秘：對于便秘的小兒，推拿可以調節(jié)腸道蠕動，促進排便，緩解便秘癥狀，讓小兒排便更加順暢。
5. 緩解咳嗽：通過對特定穴位的推拿，能宣肺止咳，緩解小兒咳嗽癥狀，尤其對于外感咳嗽有較好的效果。
6. 調節(jié)脾胃功能：脾胃為后天之本，小兒推拿可調理脾胃，增進食欲，改善消化不良等問題，促進小兒的消化吸收。
注意事項：小兒推拿應在專業(yè)醫(yī)生或經(jīng)過培訓的人員指導下進行，手法要輕柔、準確、適度，根據(jù)小兒的年齡、體質、病情等選擇合適的推拿方法和穴位。同時，要注意保持室內溫暖、清潔，避免小兒著涼受凍。在推拿過程中，如小兒出現(xiàn)不適或異常反應，應立即停止并及時就醫(yī)。
