腰部拔罐后出現(xiàn)黑紫可能由多種原因引起,如局部血液循環(huán)不暢、寒濕侵襲、外傷、過度勞累、氣血虧虛等。
局部血液循環(huán)不暢:拔罐時(shí)局部負(fù)壓吸引,使血液回流受阻,導(dǎo)致局部血液淤積,出現(xiàn)黑紫??蛇m當(dāng)活動(dòng)腰部,促進(jìn)血液循環(huán)。
寒濕侵襲:外界寒濕之邪侵襲腰部,阻礙氣血運(yùn)行,拔罐后表現(xiàn)為黑紫。注意腰部保暖,可熱敷或艾灸腰部以驅(qū)寒除濕。
外傷:腰部曾有外傷,拔罐時(shí)局部氣血運(yùn)行變化,使外傷部位的淤血顯現(xiàn)。若外傷嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
過度勞累:腰部長(zhǎng)期過度勞累,氣血耗損,拔罐后氣血更易不暢而出現(xiàn)黑紫。注意休息,避免腰部過度勞累。
氣血虧虛:本身氣血不足,拔罐后氣血更難運(yùn)行,導(dǎo)致局部黑紫??赏ㄟ^飲食調(diào)理,如多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣養(yǎng)血之物。
注意:拔罐后出現(xiàn)黑紫不必過于緊張,一般會(huì)在數(shù)日后逐漸消退。若黑紫持續(xù)不褪或伴有疼痛、腫脹等不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行處理。