陰虛會導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適癥狀。主要表現(xiàn)為形體消瘦，口干咽燥，午后潮熱，五心煩熱，夜間盜汗，兩顴潮紅，小便短黃，大便干結(jié)等。
陰虛的原因主要有一是久病耗傷陰液，如熱病后期，或慢性消耗性疾病等，導(dǎo)致陰液虧損；二是情志內(nèi)傷，五志過極化火，灼傷陰液；三是房事不節(jié)，過度耗精傷陰；四是過食辛辣燥熱之品，助火傷陰。
陰虛的調(diào)理應(yīng)注重滋陰潤燥?？梢酝ㄟ^飲食來進行調(diào)理，如多吃一些滋陰的食物，如百合、銀耳、梨、芝麻、黑豆等。同時，要避免過度勞累，保持心情舒暢，避免情緒波動過大。適當(dāng)進行運動，如散步、太極拳等，以促進體內(nèi)氣血流通。
陰虛的調(diào)理是一個長期的過程，不能急于求成。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時，要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，保持良好的生活方式，以促進身體的康復(fù)。
