一般來(lái)說(shuō)，心率低于 40 次/分鐘或高于 180 次/分鐘容易猝死。
原理：當(dāng)心率過(guò)慢時(shí)，心臟的泵血功能會(huì)受到嚴(yán)重影響，導(dǎo)致全身器官供血不足，尤其是大腦等重要器官，可能引發(fā)暈厥甚至猝死。而心率過(guò)快時(shí)，心臟舒張期縮短，心臟得不到充分的休息，心肌耗氧量急劇增加，容易引發(fā)心律失常，如室顫等，這是導(dǎo)致猝死的常見(jiàn)原因之一。
具體論述：例如，在某些疾病狀態(tài)下，如病竇綜合征，患者的心率可能會(huì)長(zhǎng)期低于 40 次/分鐘，此時(shí)患者就容易出現(xiàn)頭暈、黑矇甚至猝死等癥狀。而在劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)，心率可能會(huì)短暫升高到 180 次/分鐘以上，對(duì)于本身心臟功能較差的人來(lái)說(shuō)，也可能會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：患有心臟病等基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)心率，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)整藥物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒過(guò)度激動(dòng)，保持規(guī)律的生活作息和良好的心態(tài)。如果出現(xiàn)心悸、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以避免猝死等嚴(yán)重后果的發(fā)生。
