身體出現(xiàn)疼痛、麻木、失眠、消化不良、面癱等情況,可能是勞累過(guò)度、風(fēng)寒侵襲、外傷、氣血不暢、病毒感染等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有針灸等。
1. 勞累過(guò)度:長(zhǎng)期過(guò)度勞累,身體得不到充分休息,易導(dǎo)致肌肉勞損、經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢。通過(guò)針灸刺激相應(yīng)穴位,如足三里、三陰交等,可調(diào)節(jié)氣血,緩解疲勞。日常要合理安排工作和休息時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作。
2. 風(fēng)寒侵襲:外界風(fēng)寒之邪侵入人體,使經(jīng)絡(luò)受阻,氣血凝滯。針灸風(fēng)池、大椎等穴位,可祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)。平時(shí)要注意保暖,根據(jù)天氣增減衣物,避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕環(huán)境。
3. 外傷:跌打損傷等外傷致使局部氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)損傷。選取阿是穴、血海等穴位針灸,能活血化瘀、消腫止痛。受傷后要及時(shí)處理傷口,避免感染,恢復(fù)期間減少受傷部位活動(dòng)。
4. 氣血不暢:情緒不佳、飲食不規(guī)律等可致氣血運(yùn)行不暢。針灸內(nèi)關(guān)、氣海等穴位,能促進(jìn)氣血流通。要保持心情舒暢,飲食均衡,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
5. 病毒感染:病毒入侵引發(fā)面神經(jīng)炎等疾病。針灸陽(yáng)白、四白等穴位,輔助治療面癱??勺襻t(yī)囑服用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、更昔洛韋膠囊抗病毒。
治療期間要注意保持針刺部位清潔,避免沾水以防感染。治療后避免立即洗澡、吹風(fēng)。同時(shí)要根據(jù)自身情況適當(dāng)調(diào)整生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),積極配合治療以促進(jìn)恢復(fù)。