胳膊肘骨折3個(gè)月伸不直可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、支具輔助、手術(shù)治療等方法改善。
1. 康復(fù)訓(xùn)練：胳膊肘骨折3個(gè)月伸不直，康復(fù)訓(xùn)練很關(guān)鍵。通過(guò)主動(dòng)和被動(dòng)的屈伸練習(xí)，能逐漸增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。主動(dòng)屈伸如握拳、伸展手指，再慢慢活動(dòng)肘關(guān)節(jié)，可增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。被動(dòng)屈伸則需他人輔助，輕輕推動(dòng)肘關(guān)節(jié)，幫助恢復(fù)正?；顒?dòng)范圍。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間骨折固定，關(guān)節(jié)周圍組織粘連，康復(fù)訓(xùn)練能有效松解粘連，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。
2. 物理治療：針對(duì)胳膊肘骨折后伸不直，物理治療有不錯(cuò)效果。比如熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在肘關(guān)節(jié)處，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。還有按摩，由專業(yè)人員輕柔按摩肘關(guān)節(jié)周圍肌肉，可放松肌肉，減輕疼痛。另外，超聲波治療也可促進(jìn)組織修復(fù)，減輕炎癥，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
3. 藥物治療：胳膊肘骨折伸不直可采用藥物輔助治療。如布洛芬緩釋膠囊，能有效減輕炎癥和疼痛，抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)的釋放?；钛雇茨z囊，可促進(jìn)血液循環(huán)，消除淤血腫脹，改善局部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。硫酸氨基葡萄糖片，有助于修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，為關(guān)節(jié)功能恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4. 支具輔助：胳膊肘骨折3個(gè)月伸不直，支具輔助能起到一定作用?？膳宕髦怅P(guān)節(jié)伸直輔助支具，通過(guò)外力逐漸拉伸肘關(guān)節(jié)，幫助其恢復(fù)伸直狀態(tài)。支具能在日常生活中持續(xù)發(fā)揮作用，限制肘關(guān)節(jié)過(guò)度彎曲，引導(dǎo)其向伸直方向發(fā)展，糾正因骨折和長(zhǎng)期固定導(dǎo)致的關(guān)節(jié)畸形。
5. 手術(shù)治療：若上述方法效果不佳，對(duì)于胳膊肘骨折3個(gè)月伸不直的情況，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)主要是對(duì)關(guān)節(jié)周圍粘連組織進(jìn)行松解，去除阻礙關(guān)節(jié)伸直的因素。還可能對(duì)骨折部位進(jìn)行進(jìn)一步修復(fù)和調(diào)整，恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能。不過(guò)手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。
在改善胳膊肘骨折3個(gè)月伸不直的過(guò)程中，要保持耐心，按照醫(yī)生建議逐步進(jìn)行各項(xiàng)治療。日常注意保護(hù)受傷關(guān)節(jié)，避免過(guò)度用力和二次受傷。定期到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況及時(shí)調(diào)整治療方案。
