早期靜脈曲張可能是長時(shí)間站立、重體力勞動、妊娠、先天性靜脈壁薄弱、下肢靜脈瓣膜功能不全等因素,需要針對病因治療,可采取的方法有改善生活方式、使用藥物等。
1. 長時(shí)間站立:長時(shí)間保持站立姿勢,會使下肢靜脈血液回流受阻,導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓力升高,逐漸引發(fā)靜脈曲張。日常應(yīng)避免久站,定時(shí)活動下肢,促進(jìn)血液循環(huán);休息時(shí)可抬高下肢,高于心臟水平,利于血液回流;還可穿著醫(yī)用彈力襪,幫助減輕下肢靜脈壓力。
2. 重體力勞動:重體力勞動會增加腹壓,阻礙下肢靜脈血液回流,引起靜脈擴(kuò)張。盡量減少重體力勞動,若無法避免,工作中要適當(dāng)休息;工作間歇可進(jìn)行踮腳尖、踢腿等簡單動作;也可通過按摩下肢肌肉,促進(jìn)血液流動。
3. 妊娠:孕期女性體內(nèi)激素變化,使靜脈平滑肌松弛,同時(shí)增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響下肢靜脈回流。孕期要適當(dāng)活動,如散步;休息時(shí)多采取左側(cè)臥位,減輕子宮對下腔靜脈的壓迫;必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊,促進(jìn)靜脈回流。
4. 先天性靜脈壁薄弱:因遺傳等因素導(dǎo)致靜脈壁先天性薄弱,承受壓力能力差,易引發(fā)靜脈曲張。避免外傷,防止靜脈壁受損加重;可進(jìn)行適量運(yùn)動,如游泳、騎自行車;定期檢查,監(jiān)測病情發(fā)展。
5. 下肢靜脈瓣膜功能不全:瓣膜功能異常,無法有效阻止血液逆流,致使靜脈內(nèi)血液淤積。避免長時(shí)間久坐,經(jīng)常變換姿勢;進(jìn)行腿部鍛煉,如勾腳尖;遵醫(yī)囑服用草木犀流浸液片、七葉皂苷鈉片、丹參片,改善靜脈功能。
日常要注意保持健康體重,避免穿過緊衣物,減少對下肢靜脈的壓迫。選擇舒適、合腳的鞋子,避免長時(shí)間行走。定期復(fù)查,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。