撕嘴皮嘴唇腫了可能是機械性損傷、局部感染、過敏反應(yīng)、缺乏維生素、不良習(xí)慣等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有避免刺激、藥物治療、調(diào)整飲食等。
1. 機械性損傷：撕嘴皮過程中過度用力，直接對嘴唇皮膚和黏膜造成損傷，引發(fā)炎癥反應(yīng)導(dǎo)致腫脹。應(yīng)立即停止撕嘴皮行為，避免再次刺激嘴唇?？删植客磕ㄖ亟M人表皮生長因子凝膠，促進受損組織修復(fù)；若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方利多卡因凝膠止痛；還可涂抹紅霉素眼膏預(yù)防感染。
2. 局部感染：撕嘴皮破壞嘴唇皮膚屏障，細菌等病原體容易侵入，引發(fā)感染導(dǎo)致嘴唇腫。要保持嘴唇清潔，避免沾水。可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏抗感染。
3. 過敏反應(yīng)：接觸某些過敏原，如唇膏、食物等，在撕嘴皮后嘴唇敏感性增加，誘發(fā)過敏出現(xiàn)腫脹。需盡快明確并遠離過敏原?？煽诜壤姿ㄆ?、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物，遵醫(yī)囑使用。
4. 缺乏維生素：身體缺乏B族維生素等，可導(dǎo)致嘴唇黏膜脆弱，撕嘴皮后易腫脹。日常要多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬果。也可遵醫(yī)囑口服復(fù)合維生素B片、維生素B2片、維生素B6片補充維生素。
5. 不良習(xí)慣：長期頻繁撕嘴皮，使嘴唇反復(fù)受刺激，處于慢性炎癥狀態(tài)而腫脹。要努力糾正撕嘴皮習(xí)慣，可通過涂抹潤唇膏保持嘴唇濕潤緩解不適。
日常要注意保持嘴唇清潔衛(wèi)生，避免食用辛辣刺激性食物，減少對嘴唇的刺激。盡量避免舔唇、咬唇等不良行為，讓嘴唇得到充分休息和恢復(fù)。
