嬰幼兒腹瀉是常見的消化系統(tǒng)疾病，通常表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、性狀改變。對(duì)于嬰幼兒腹瀉，食療是一種重要的輔助治療方法，其食療方法有焦米湯、蘋果泥、胡蘿卜湯等。
1.焦米湯：大米炒焦后，部分淀粉被碳化，具有吸附腸道內(nèi)有害物質(zhì)的作用，同時(shí)還能幫助止瀉。并且焦米湯易于消化，能夠?yàn)閶胗變禾峁┮欢ǖ哪芰?，每次根?jù)嬰幼兒的年齡和食量飲用適當(dāng)?shù)牧俊?/p>
2. 蘋果泥：蘋果含有果膠，果膠在腸道內(nèi)可以吸附水分，使大便變稠，從而起到止瀉的作用。而且蘋果還含有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充嬰幼兒因腹瀉而流失的營(yíng)養(yǎng)。給嬰幼兒喂食時(shí)，每天可以吃2-3次，具體根據(jù)年齡和消化情況調(diào)整。
3. 胡蘿卜湯：嬰兒一旦出現(xiàn)腹瀉表現(xiàn)，可以適量吃胡蘿卜湯，其中含有豐富的胡蘿卜素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠保護(hù)腸黏膜，有助于減輕腹瀉癥狀。
需要注意的是，食療只是輔助治療手段，如果嬰幼兒腹瀉嚴(yán)重，出現(xiàn)脫水癥狀、精神萎靡或伴有發(fā)熱等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的治療。
