紅糖和白酒具有驅寒暖身、促進血液循環(huán)、緩解疲勞、調味去腥、輔助藥用等功效。
1. 驅寒暖身：紅糖性溫，白酒能促進血液循環(huán)，二者搭配可讓身體快速暖和起來，在寒冷天氣或身體受寒時，適量飲用紅糖白酒能有效抵御寒冷，幫助身體恢復溫暖狀態(tài)，尤其適合體質偏寒的人群。
2. 促進血液循環(huán)：白酒中的酒精能擴張血管，紅糖含有多種營養(yǎng)成分可輔助調節(jié)血液運行，適量飲用能使血液循環(huán)更加順暢，有助于預防因血液循環(huán)不暢導致的一些問題，如手腳冰涼等情況。
3. 緩解疲勞：紅糖富含糖分，能快速補充能量，白酒有一定舒緩神經(jīng)的作用，二者結合可以在一定程度上緩解身體和精神的疲勞，讓人在勞累后得到放松。
4. 調味去腥：在烹飪中，紅糖和白酒是很好的調味料。紅糖能增加菜品的色澤和甜味，白酒可以去除肉類、海鮮等食材的腥味，提升食物的風味，使菜肴味道更加醇厚可口。
5. 輔助藥用：在傳統(tǒng)醫(yī)學里，紅糖和白酒在一些配方中有輔助藥用價值。它們可作為藥引，幫助藥物更好地發(fā)揮作用，還能用于制作一些外用的藥酒，對跌打損傷等有一定的輔助治療效果。
飲用紅糖和白酒搭配的飲品時，要注意適量飲用。因為白酒含有酒精，過量飲用會對肝臟等器官造成損害。同時，血糖較高的人群要謹慎飲用，因為紅糖含有較多糖分，可能會引起血糖波動。每個人的身體狀況不同，對紅糖和白酒的反應也有差異，飲用時需根據(jù)自身情況合理選擇。
