通常情況下,孕婦會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張。
在孕期,女性身體會(huì)發(fā)生一系列生理變化,使得孕婦容易出現(xiàn)靜脈曲張。懷孕后,孕婦體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生改變,例如孕激素水平升高,使血管壁松弛,降低血管的彈性,從而影響靜脈的正常功能。同時(shí),隨著胎兒的不斷生長(zhǎng)發(fā)育,子宮逐漸增大,會(huì)對(duì)下腔靜脈產(chǎn)生壓迫。下腔靜脈是人體下肢血液回流心臟的主要通道,受到壓迫后,下肢靜脈血液回流就會(huì)受到阻礙,導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓力升高。當(dāng)靜脈內(nèi)壓力持續(xù)高于正常水平時(shí),靜脈血管就會(huì)逐漸擴(kuò)張、迂曲,形成靜脈曲張。
一般在懷孕中后期,孕婦更容易出現(xiàn)靜脈曲張。長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著的孕婦,由于重力作用,下肢靜脈血液回流更加困難,靜脈曲張的癥狀可能會(huì)更加明顯。比如,有些孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)小腿部位出現(xiàn)青筋凸起,甚至可能伴有腿部酸脹、疼痛等不適感覺(jué)。
對(duì)于孕期出現(xiàn)的靜脈曲張,孕婦不必過(guò)于焦慮。日常可適當(dāng)進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽等,促進(jìn)血液循環(huán)。休息時(shí)盡量抬高下肢,有助于減輕下肢靜脈的壓力。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)身體。穿著合適的孕婦專(zhuān)用彈力襪,能給予下肢一定的壓力,輔助靜脈血液回流。