腰間盤突出急性期一般為1-3周。
通常情況下，在腰間盤突出發(fā)病初期，由于髓核突出刺激周圍神經(jīng)組織，會(huì)引發(fā)腰部劇烈疼痛、下肢麻木等一系列癥狀，這個(gè)階段就是急性期。在這期間，炎癥反應(yīng)較為強(qiáng)烈，神經(jīng)根受壓明顯。如果患者病情較輕，身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，可能1周左右癥狀會(huì)有所緩解；而對(duì)于病情較重、身體狀況欠佳的患者，急性期可能會(huì)持續(xù)到3周。
從病理生理角度來(lái)看，急性期時(shí)突出的椎間盤組織會(huì)引起局部的無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致神經(jīng)根水腫，進(jìn)而加重疼痛等不適。隨著時(shí)間推移，身體的自我修復(fù)機(jī)制開始發(fā)揮作用，炎癥逐漸消退，神經(jīng)根水腫減輕，癥狀也會(huì)慢慢緩解。但如果在急性期沒(méi)有得到妥善的治療和休息，可能會(huì)使病情遷延不愈，轉(zhuǎn)為慢性。
日常要保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐。選擇合適的床墊和座椅，加強(qiáng)腰部保暖。避免腰部過(guò)度負(fù)重，可適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部力量。若出現(xiàn)腰部疼痛等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止病情惡化。
