中醫(yī)的五臟六腑是對人體內(nèi)臟器官的分類概括。五臟指心、肝、脾、肺、腎；六腑指胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽。
五臟主要功能是化生和貯藏精氣。心主血脈，為神明之主，正常時(shí)面色紅潤、神志清晰，異常時(shí)可能出現(xiàn)心悸、失眠等。肝主疏泄、藏血，正常能調(diào)節(jié)情志、維持氣血運(yùn)行，異常可致情緒波動、脅肋脹痛。脾主運(yùn)化、統(tǒng)血，正常保證營養(yǎng)吸收、血液正常運(yùn)行，失常會有食欲不振、腹脹便溏等表現(xiàn)。肺主氣、司呼吸，正常呼吸順暢，異常則咳嗽、氣喘。腎藏精、主水，關(guān)乎生長發(fā)育與生殖，異常可見腰膝酸軟、水腫等。
六腑主要功能是受盛和傳化水谷。胃主受納腐熟水谷，若功能異常會胃痛、消化不良。大腸傳導(dǎo)糟粕，異?？芍卤忝鼗蛐篂a。小腸分清泌濁，失常影響營養(yǎng)吸收。三焦通行元?dú)狻⑦\(yùn)行水液，異常則水液代謝紊亂。膀胱貯存和排泄尿液，異常有尿頻、尿急等。膽貯藏和排泄膽汁，異常影響消化。
生活中應(yīng)保持規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動，避免過度勞累和情緒過激，以維護(hù)五臟六腑的正常功能。
