老人腳疼腫常見原因有下肢血液循環(huán)不暢、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎、外傷、感染等。
1.下肢血液循環(huán)不暢：老人血管彈性變差，久坐久站等易使下肢血液回流受阻，引起腳疼腫?？蛇m當(dāng)抬高下肢，促進(jìn)血液回流，進(jìn)行適度腳部活動(dòng)，如屈伸等，也可穿彈力襪輔助。
2.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，腳部關(guān)節(jié)易受累，引發(fā)疼痛腫脹。需控制高嘌呤食物攝入，如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等，多喝水促進(jìn)尿酸排泄，遵醫(yī)囑用藥。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導(dǎo)致腳疼腫。注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累，可進(jìn)行物理治療，如熱敷、按摩等。
4.外傷：腳部受到碰撞、扭傷等外傷，局部軟組織損傷或骨折，會出現(xiàn)疼腫。受傷后應(yīng)立即制動(dòng)，冷敷減輕腫脹，及時(shí)就醫(yī)檢查。
5.感染：腳部皮膚破損后細(xì)菌入侵，引發(fā)感染，出現(xiàn)紅腫熱痛。保持腳部清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素治療。
老人出現(xiàn)腳疼腫應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，避免延誤病情，日常注意休息，合理飲食。
