經(jīng)常運動的人血紅蛋白偏高這可能是正常現(xiàn)象，還可能是頻繁吸煙、經(jīng)常腹瀉或嘔吐、大面積燒傷、尿崩癥等原因引起的。需要患者及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)查明原因進行治療。
1.正?，F(xiàn)象：經(jīng)常運動時可能會使體內(nèi)血液循環(huán)流速加快，也會使機體處于暫時供氧不足狀態(tài)，使機體產(chǎn)生較多的血紅蛋白運輸和攜帶氧氣，進而會出現(xiàn)血紅蛋白數(shù)值偏高情況。建議不要做劇烈運動，保持良好的生活方式，也要避免過度勞累。
2.頻繁吸煙：煙中含有大量的有毒物質(zhì)，比如焦油、尼古丁等，頻繁吸煙時可能會影響到肺部的正常功能，使機體出現(xiàn)缺氧，使血紅蛋白含量升高。建議患者及時戒煙，也要遠離二手煙，出門時可以佩戴好口罩，避免血紅蛋白偏高的情況進一步加重。
3.經(jīng)常腹瀉或嘔吐：如果吃了不干凈的食物，可能會出現(xiàn)腹瀉嘔吐現(xiàn)象，經(jīng)常腹瀉嘔吐時可能會使體內(nèi)水分大量流失，會出現(xiàn)血紅蛋白濃度偏高，甚至還會伴隨乏力、面色蒼白等癥狀?？梢赃m當喝些溫鹽水，避免水電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象發(fā)生。還可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液、鹽酸氯丙嗪注射液、氯化鈉注射液等藥物治療，避免身體不適癥狀出現(xiàn)。
4.大面積燒傷：當皮膚組織出現(xiàn)了大面積燒傷后，可能會使體內(nèi)水分流失，導(dǎo)致血液濃縮，也會出現(xiàn)上述情況。燒傷后可以通過清水沖洗燒傷部位，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、濕潤燒傷膏等藥物治療，能夠起到消炎、止痛、生肌作用。
5.尿崩癥：尿崩癥可能是長期服用刺激藥物或家族遺傳等原因造成的，可能會引起大量排尿、頻繁口渴、心跳加快等癥狀，當體內(nèi)鈉離子和鉀離子大量流失后，可能會出現(xiàn)血紅蛋白偏高?？梢约皶r在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用3%~5%的氯化鈉溶液進行靜脈輸入治療，糾正體內(nèi)鈉離子偏低情況，預(yù)防水中毒。
在日常生活中要多關(guān)注病情的發(fā)展狀況，不要給自己施加過大的壓力。也要合理安排飲食，避免暴飲暴食。
