請問一直的煩躁應該怎么辦啊？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_763079

  男, 29歲。有心理醫(yī)生嗎？我老很煩躁，面無表情，很陰沉的樣子，人家都一看我就知道我特別內(nèi)向，經(jīng)常會想活著沒什么意思，我感覺我得了郁郁癥，甚至有的時候會想去砍人，

• 林清連

  你好

• ask_763079

  很多時候，很害怕，不自信，

• ask_763079

  你好

• 林清連

  你所說的上述癥狀有多久了

• ask_763079

  好幾年了，

• ask_763079

  有四五年了

• 林清連

  以前有沒有什么事過壓力過大。

• ask_763079

  今年更嚴重點，

• ask_763079

  今年壓力很大，

• ask_763079

  因為結婚不久，就生病了，

• ask_763079

  一年

• ask_763079

  眼睛一只也沒了今年，

• 林清連

  嗯嗯

• ask_763079

  今年做了四次大手術，

• 林清連

  確實是壓力大會引起的

• ask_763079

  特別煩躁

• ask_763079

  有時出門了，都想砍人。

• 林清連

  可以說你現(xiàn)在是人生的低谷

• ask_763079

  我身邊的朋友親人，對我特別好，特別是我老婆，剛結婚就出了這事，

• ask_763079

  可我覺得對不起她，什么也給不了她，

• ask_763079

  經(jīng)常和她吵架，

• ask_763079

  要不然我早去干壞事了，

• 林清連

  你老婆愛你嗎

• 林清連

  你有這些癥狀有1.情緒低落2思維遲緩3意志力活動減弱4對周圍事物不敢興趣

• ask_763079

  可我這幾個月不知道怎么啦，特別特別的煩躁，連續(xù)幾個月每天睡眠不到四個小時，

• ask_763079

  人每天無精打采，

• ask_763079

  我愛她，

• ask_763079

  她才是我的動力，

• 林清連

  有沒有去醫(yī)院檢查過？

• ask_763079

  沒有

• 林清連

  建議你去醫(yī)院檢查一下。

• 林清連

  排除有沒有身體上的疾病。或精神上的問題

• ask_763079

  做了四次手術，積蓄全都花完了，

• 林清連

  現(xiàn)在手術成功嗎

• 林清連

  你現(xiàn)在最主要是什么問題，？

• ask_763079

  去醫(yī)院看心理醫(yī)生需要錢，我現(xiàn)在沒有錢了，我岳父岳母現(xiàn)在都不知道我出事了我不敢告訴她們，因為剛結婚頭年不穩(wěn)定，她們知道了肯定會叫我老婆離開我的，因為當初我們結婚就不同意，

• ask_763079

  現(xiàn)在這樣他們肯定更加，

• ask_763079

  我很焦慮，

• 林清連

  我很理解你現(xiàn)在的心情，確實是很難。

• ask_763079

  我自己知道我特別焦慮，

• 林清連

  因為身體不健康會導致心理上的問題。

• ask_763079

  嗯，

• 林清連

  但是你可以想開點

• ask_763079

  我不知道怎么辦了

• 林清連

  因為事情已經(jīng)發(fā)生了

• 林清連

  不可以改變了

• ask_763079

  這我也知道，

• 林清連

  但是可以改變自己的看法

• ask_763079

  問題是，我現(xiàn)在特別郁郁寡歡，都不愛說話，

• ask_763079

  不敢看別人的眼神，

• ask_763079

  特別恐懼

• 林清連

  因為你現(xiàn)在處人生最低谷。只要你努力，積極。不管往哪都是向上

• ask_763079

  我現(xiàn)在找不到方向，

• ask_763079

  我覺得自己心理上有問題

• 林清連

  你告訴我，你現(xiàn)在最最痛苦的是什么？

• 林清連

  如果有恐懼感，確實是影響到你心理了

• ask_763079

  缺乏自信，恐懼感很嚴重。

• 林清連

  如果是這樣，還真得去醫(yī)院檢查，吃藥才有用

• ask_763079

  我之前沒病之前沒這樣

• ask_763079

  心理問題吃藥有用嗎？

• 林清連

  你還是趁早去醫(yī)院檢查一下好嗎

• ask_763079

  我特別害怕，

• ask_763079

  不善于溝通交流，

• 林清連

  恐懼癥，焦慮癥，抑郁可能都有

• ask_763079

  去醫(yī)院我更怕，因為我怕大夫告訴我說我這么多病，我就更加害怕

• 林清連

  有藥，輕的話吃半個月就可以

• 林清連

  這么多，也是一種原因導致的

• 林清連

  好了就全部好了

• 林清連

  那只是癥狀

• ask_763079

  您覺得我是嚴重的不

• ask_763079

  我覺得自己屬于嚴重的類型

• ask_763079

  因為好幾次，我都差點拿刀砍人了，

• 林清連

  但是你的時間不長

• ask_763079

  我都控制了自己，

• ask_763079

  我怕我哪天會失控

• 林清連

  所以你還是早點去，嚴重了就會導致精神問題，

• 林清連

  精神問題就更難了

• ask_763079

  看心理醫(yī)生貴嗎一般

• ask_763079

  一般去哪些醫(yī)院看心理醫(yī)生好點，

• 林清連

  200元一次 這是我們這里的收費標準

• ask_763079

  我自己有意識到這些問題，我怕哪天失控，所以就，

• 林清連

  三甲醫(yī)院，跟精神醫(yī)院的都可以

• ask_763079

  啊，

• 林清連

  是的，說明你現(xiàn)在還是清醒的

• ask_763079

  精神病醫(yī)院！

• 林清連

  精神醫(yī)院有專業(yè)的心理咨詢師

• 林清連

  你現(xiàn)在還有自知力，還沒有精神病。只是心理問題

• ask_763079

  不敢去，去了我會覺得我自己有這病，更受不了，

• ask_763079

  您告訴我，一般有恐懼癥，焦慮癥該怎么辦？

• 林清連

  身體重要，不然你老婆就真的會離開你。

• 林清連

  你沒有好身體，拿什么去愛她

• ask_763079

  因為我現(xiàn)在條件不允許，沒那條件，去看心理醫(yī)生，

• 林清連

  不要怕

• ask_763079

  有什么辦法，方法，嗎

• 林清連

  我這里很難解決。怕浪費你的時間

• 林清連

  我要對你負責

• ask_763079

  我現(xiàn)在只是想有什么辦法幫我現(xiàn)在能更好的面對這些焦慮和恐懼，，因為我現(xiàn)在沒錢去醫(yī)院看心理醫(yī)生，我的明年上班了，有收入了，才能去看心理，

• 林清連

  焦慮就更好，

• 林清連

  但恐懼更難

• ask_763079

  怎么能克服這個恐懼

• ask_763079

  我知道主要問題是在恐懼癥這，

• ask_763079

  其他都是次要的

• 林清連

  所以我叫你去醫(yī)院。這個我也沒辦法。要配藥吃

• 林清連

  才有用

• ask_763079

  啊，

• ask_763079

  一般心理輔導是怎么輔導

• 林清連

  面對面

• 林清連

  咨詢師會引導你，跟做一些療法

• ask_763079

  是男心理醫(yī)生多還是女心理醫(yī)生多

• 林清連

  男女都有

• ask_763079

  那是不是每個月都要去幾次

• ask_763079

  還是一個月去一次

• ask_763079

  假如200只是看心理的費用呢，還是說，其它治療還要費用，

• 林清連

  一般，有3至5次就夠了

• 林清連

  一般就是一星期一次

• ask_763079

  哦，

• ask_763079

  大概我知道了，過完年，我再去看看，

• ask_763079

  謝謝你大夫

• 林清連

  不用謝，祝你早日康復

• ask_763079

  嗯

• ask_763079

  好的

• ask_763079

  謝謝

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