外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 中醫(yī)科 > 針灸按摩科 > 肌肉繃緊應(yīng)該怎么樣放松？

肌肉繃緊應(yīng)該怎么樣放松？


女，17歲。練武訓(xùn)練時(shí)肌肉繃緊，我應(yīng)該怎樣放松，淤青呢

ask_175104 2016-01-06 14:14:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙燕 護(hù)師

平鄉(xiāng)縣婦幼保健站   普通內(nèi)科

主治疾病：子宮肌瘤,不孕癥,宮頸炎,頸肩腰腿痛,前列腺炎,前列腺肥大

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_175104

    女，17歲。練武訓(xùn)練時(shí)肌肉繃緊，我應(yīng)該怎樣放松，淤青呢

  • 趙燕

    您好，有什么需要幫助的嗎

  • ask_175104

    。練武訓(xùn)練時(shí)肌肉繃緊，我應(yīng)該怎樣放松，淤青呢

  • 趙燕

    適度的按摩

  • 趙燕

    還有其他問題嗎

  • ask_175104

    哦，沒了

  • 趙燕

    謝謝

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題