不看書有時(shí)候也會經(jīng)常出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,腦部X光也拍過了,說是沒是沒問題,可頭還是經(jīng)常隱隱作痛這又是怎么一回事?一年左右,吃什么藥都沒什么效果
趙長成
大概這個(gè)癥狀出現(xiàn)多長時(shí)間
ask_a020bc
一年左右,吃什么藥都沒什么效果
趙長成
不要看久了,如果看久了,要做一下簡單的頭部按摩包括基本的眼保健操,或者眼睛向遠(yuǎn)處望一會,看一些綠色植物。眼睛不疲勞,頭就會清爽,視神經(jīng)的疲勞會引起頭部的不適。
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就是不看書有時(shí)候也會經(jīng)常出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,腦部X光也拍過了,說是沒是沒問題,可頭還是經(jīng)常隱隱作痛這又是怎么一回事?
趙長成
這叫“厭書綜合征”,說病也不是病,是神以官能癥的一種,這個(gè)名字也是近年才在精神科上出現(xiàn)的。其實(shí)這是一種心理性的問題,就是說你有厭書情緒,但由于不得不學(xué)習(xí)等無奈的原因,又不得不強(qiáng)制自己去看書,造成了這種情況的發(fā)生。只要把心理調(diào)節(jié)好就行啦??梢愿嬲]自己:既然必須學(xué)習(xí),那就心安理得地接受吧。實(shí)在不想看的時(shí)候也不要勉強(qiáng)。
趙長成
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