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我是女生，今年17歲，我想問(wèn)的是練腹肌影響長(zhǎng)高嗎
安徽省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥,繼發(fā)性高血壓,月經(jīng)失調(diào),矮小癥,糖尿病,脂肪肝,高血壓,亞急性甲狀腺炎,單純性甲狀腺腫,毒性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫,甲狀腺炎,甲狀腺瘤,甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥,甲狀旁腺功能減退癥,甲狀腺功能減退
ask_327141
我是女生，今年17歲，我想問(wèn)的是練腹肌影響長(zhǎng)高嗎？
ask_327141
我是女生，今年17歲，我想問(wèn)的是練腹肌影響長(zhǎng)高嗎？
黃斌
你好
黃斌
在的
黃斌
今年多高
ask_327141
你看見(jiàn)我的問(wèn)了嗎？？？？？
黃斌
看見(jiàn)了 我要問(wèn)問(wèn)您的額情況哈
黃斌
您不要急 我要對(duì)您的問(wèn)題負(fù)責(zé)
黃斌
不好意思
黃斌
今年多高 我要明確一下您的基本情況
黃斌
還有您具體訓(xùn)練的方式
黃斌
因?yàn)檫@個(gè)答案不是 可以或不可以 要看具體情況的哈
ask_327141
等你回答我了要猴年馬月??？？？？
黃斌
如果您每天要做很多無(wú)氧運(yùn)動(dòng)來(lái)練腹肌 是會(huì)影響升高的
黃斌
看您怎么運(yùn)動(dòng)
ask_327141
我是女生，今年17歲，身高1.60，練的都是練腹肌方法啊，我也不知道怎么說(shuō)！
黃斌
這個(gè) 年紀(jì)要有耐心 不要這么激動(dòng) 我問(wèn)的細(xì)是為你好
黃斌
不要不耐煩
黃斌
每天練習(xí)多久
ask_327141
想長(zhǎng)高的每天需要做什么運(yùn)動(dòng)呢？
黃斌
要均衡飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。。多運(yùn)動(dòng)，尤其像跳繩，排球這樣的拉伸運(yùn)動(dòng)
ask_327141
7分鐘左右
黃斌
恩
黃斌
那可以
黃斌
這個(gè)時(shí)間不影響
黃斌
還有晚上一定要休息哈
黃斌
這對(duì)長(zhǎng)高很重要哈
黃斌
我過(guò)幾天回訪您，您不要太擔(dān)心，您的練習(xí)方法沒(méi)問(wèn)題的
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