腰痛了幾天,睡醒后又不痛是怎么回事啊
ask_329866
腰痛了幾天,睡醒后又不痛是怎么回事啊
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??
卞曉光
腿有沒有感覺嗎?
ask_329866
腿不痛啊
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現(xiàn)在腰還是痛
卞曉光
有可能是腰部肌肉的原因
卞曉光
臥硬板床,鍛煉腰背肌力量,不要長時間坐立或者長時間彎腰干活,下地佩戴腰圍
卞曉光
可以熱敷,理療。也可以貼貼膏藥
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這是什么原因?qū)е卵吹模?p>
卞曉光
腰肌
卞曉光
勞累或者受涼
ask_329866
和熬夜有關(guān)系嗎
卞曉光
坐立多不多?勞累也會引起的
卞曉光
可以
ask_329866
坐的比較多
ask_329866
飲食方面應(yīng)該注意些什么?
卞曉光
飲食沒有什么,注意鍛煉腰背肌就行,沒事多躺躺
卞曉光
坐的多的腰肌都不大好,沒事活動活動腰部
卞曉光
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