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椎間盤變性伴明顯后突怎么辦?

稍微做點(diǎn)活就疼了 然后休息兩天就好很多。那這種要休息多久,可以跑步之類的嗎?引體向上是加強(qiáng)背部肌肉嗎還是什么?

ask_cqDlqg 2017-09-07 20:02:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院   中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

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  • ask_cqDlqg

    椎間盤變性伴明顯后突

  • 周峰

    你好

  • 周峰

    什么癥狀

  • ask_cqDlqg

    走路臀疼

  • ask_cqDlqg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 周峰

    看來突出比較大

  • ask_cqDlqg

    那怎么辦

  • 周峰

    保守治療效果不好就考慮手術(shù)

  • 周峰

    微創(chuàng)手術(shù)

  • ask_cqDlqg

    保守治療怎么治療

  • 周峰

    口服邁之靈和腰痹通

  • 周峰

    躺著腰部墊個枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。

  • 周峰

    做做引體向上

  • ask_cqDlqg

    兩個月了

  • 周峰

  • 周峰

    睡覺床不要太軟

  • ask_cqDlqg

    稍微做點(diǎn)活就疼了 然后休息兩天就好很多

  • ask_cqDlqg

    那這種要休息多久 可以跑步之類的嗎

  • 周峰

    最近不要跑步

  • 周峰

    做做引體向上

  • 周峰

    多休息

  • 周峰

    好吧

  • 周峰

    需要再來咨詢我

  • 周峰

    我看看片子

  • ask_cqDlqg

    好的 稍等

  • 周峰

  • ask_cqDlqg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_cqDlqg

    看的清不

  • ask_cqDlqg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 周峰

    脫出了

  • 周峰

    先按照我說的鍛煉治療

  • 周峰

    不行就手術(shù)

  • ask_cqDlqg

    引體向上是加強(qiáng)背部肌肉嗎還是什么

  • 周峰

    牽引的

  • 周峰

    好吧

  • ask_cqDlqg

  • 周峰

  • ask_cqDlqg

    謝謝

  • 周峰

    記住我的工號

  • 周峰

    不客氣

  • 周峰

    需要再來咨詢我

  • ask_cqDlqg

  • 周峰

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