手臂抬起來(lái),肩膀那里就痛,是抬到一定角度用力的時(shí)候就會(huì)很痛
ask_wEYjjY
手臂抬起來(lái),肩膀那里就痛,是抬到一定角度用力的時(shí)候就會(huì)很痛。
郭春生
你好
ask_wEYjjY
你好
ask_wEYjjY
請(qǐng)問(wèn)下這是什么原因?
郭春生
是肩關(guān)節(jié)疼嗎
ask_wEYjjY
對(duì)的
郭春生
多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_wEYjjY
之前都是輕微的,最近兩個(gè)月特別痛
ask_wEYjjY
平常沒(méi)事,就是一用力轉(zhuǎn)到某個(gè)角度就痛
郭春生
你多大了
ask_wEYjjY
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ask_wEYjjY
平常也經(jīng)常做鍛煉
郭春生
受過(guò)傷嗎
ask_wEYjjY
之前那里被人打過(guò)一拳,痛了兩天
ask_wEYjjY
在那之前肩膀都沒(méi)什么問(wèn)題
郭春生
考慮是肩關(guān)節(jié)周?chē)∪獯靷蠹∪庹尺B
ask_wEYjjY
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生該怎么辦呢
ask_wEYjjY
現(xiàn)在運(yùn)動(dòng),俯臥撐什么的都不敢做
郭春生
作肩關(guān)節(jié)伸屈旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
郭春生
你這病問(wèn)題不大
ask_wEYjjY
怎么做?
ask_wEYjjY
不會(huì)留下后遺癥吧
郭春生
留不下后遺癥
郭春生
鍛煉好了就沒(méi)事了
ask_wEYjjY
每天做一個(gè)肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)就可以了么?
ask_wEYjjY
我天天鍛煉的
郭春生
盡量高抬
ask_wEYjjY
現(xiàn)在俯臥撐什么的可以做么?
郭春生
可以
郭春生
還有問(wèn)題嗎
ask_wEYjjY
請(qǐng)問(wèn)
ask_wEYjjY
旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)怎么做?
郭春生
就是肩關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)圈
ask_wEYjjY
好吧,這么做一般每天多長(zhǎng)時(shí)間?
ask_wEYjjY
轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候能明顯感覺(jué)到骨頭的聲音
郭春生
沒(méi)有時(shí)間限制,隨時(shí)作
郭春生
那是韌帶響,沒(méi)事的多活動(dòng)就行
ask_wEYjjY
轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)很痛,會(huì)不會(huì)造成骨頭磨損啊
郭春生
沒(méi)事,練好了就沒(méi)事了不會(huì)出問(wèn)題的
郭春生
沒(méi)事,練好了就沒(méi)事了不會(huì)出問(wèn)題的
郭春生
還有問(wèn)題嗎
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