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您好，最近晚上11.12點才睡，經(jīng)常5.多又醒了怎么回事
任丘市中醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn)科相關(guān)
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您好，最近晚上11.12點才睡，經(jīng)常5.多又醒了怎么回事
宋阿娜
你好，請問你現(xiàn)在多大？
宋阿娜
你還在嗎？
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29了
宋阿娜
最近遇見什么煩心事了嗎？
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也沒什么啊
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這樣有好長一段時間了
宋阿娜
每天晚上幾點，上床？
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10點多
宋阿娜
請問你是干什么工作的。
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做鞋子
宋阿娜
你每天晚上睡覺之前喝杯牛奶。
宋阿娜
或者喝點安神補腦液。
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我喝不來牛奶
宋阿娜
喝點安神補腦液，效果，還挺好的，愛。
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我吃了那個改善睡眠的沒用
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那個以前喝過頭暈
宋阿娜
你一般幾點睡得著。
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有時候11.，11點多
宋阿娜
有午休的習(xí)慣嗎？
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會睡半個小時，好多時候也是睡不著
宋阿娜
那還是建議你去找一個中醫(yī)調(diào)理。
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買中藥吃嗎
宋阿娜
嗯！
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哦好的，謝謝
宋阿娜
因為像你這種西醫(yī)沒有好的辦法，只能是吃安眠藥
宋阿娜
還有一種就是9點多你就上床。
宋阿娜
不客氣。
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我什么時候上床基本都要那個點才能睡
宋阿娜
呵呵！
宋阿娜
那就去找中醫(yī)拿中草藥吃。
宋阿娜
西醫(yī)確實沒有什么好的辦法。
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好的
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