不愿意跟人說話心里壓力壓抑怎么辦

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• ask_Em66JA

  不愿意跟人說話 不愿意交流很憋氣 心里壓力壓抑 郁悶憋氣 感覺有點(diǎn)抑郁狀態(tài)很不得勁 感覺別人故意氣我我自己生悶氣 不在狀態(tài)狀態(tài)不好 心煩意亂說話顛三倒四腦袋悶悶的 反應(yīng)慢感覺發(fā)泄不出來 沒人跟我說話我就跟不得勁 理解差 思路有時(shí)候不清晰

• ask_Em66JA

  最近有點(diǎn)壓抑為了小事傷身體了

• ask_Em66JA

  腦袋有陰影

• ask_Em66JA

  我大哥說我偷他錢來

• ask_Em66JA

  門開著他就怨我進(jìn)去

• ask_Em66JA

  我真沒偷

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在難受老是被人誤會麻痹的

• ask_Em66JA

  心里不自在

• 張彥華

  開心點(diǎn)

• ask_Em66JA

  我主要做什么

• ask_Em66JA

  很煩別人

• 張彥華

  別把這放心上

• ask_Em66JA

  嗯

• ask_Em66JA

  最近我吃雞蛋的時(shí)候我媽就使勁炸眼睛

• ask_Em66JA

  我很不舒服

• ask_Em66JA

  腦袋有陰影現(xiàn)在我都不好吃雞蛋樂呵

• 張彥華

  都是小事

• 張彥華

  放開心點(diǎn)

• ask_Em66JA

  我需要如何調(diào)理

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• 張彥華

  像以前一樣

• 張彥華

  該干什么就干什么

• ask_Em66JA

  哦哦 那樣會感覺吊浪蕩

• ask_Em66JA

  你就告訴我改變

• 張彥華

  以前這樣嗎

• ask_Em66JA

  有時(shí)候

• 張彥華

  工作了嗎

• ask_Em66JA

  暫時(shí)沒有找不到工作

• ask_Em66JA

  為了工作也是我媽老墨跡 回來也不跟我說話

• ask_Em66JA

  我最近都很悶

• 張彥華

  這是關(guān)鍵

• 張彥華

  先找個(gè)工作，不要挑好壞

• 張彥華

  慢慢找好的工作

• ask_Em66JA

  我不能熬夜

• 張彥華

  只要你一天天成長

• 張彥華

  家人就高興

• 張彥華

  那就找個(gè)不熬夜的

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在狀態(tài)不好不能熬夜 勉強(qiáng)能干不熬夜

• 張彥華

  不要計(jì)較工資

• ask_Em66JA

  可是我不知道不熬夜工作有哪些

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在這樣是什么

• 張彥華

  出去看看

• 張彥華

  關(guān)鍵你只要不一天到晚待在家中就行

• 張彥華

  你想一下，你都這么大了，他們天天看你在家無所事事，能不惆悵那嗎？能不發(fā)牢騷嗎？

• ask_Em66JA

  嗯嗯

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在懶得說話懶得動(dòng)彈

• ask_Em66JA

  害怕人恐懼

• ask_Em66JA

  主要就是小事情 我大哥老誤會我

• 張彥華

  自己不振作，誰也拿你沒辦法

• 張彥華

  為什么會誤會你？

• ask_Em66JA

  主要原因就是為了工作我媽老墨跡我 手淫 打籃球打郁悶累不在玩打場就投投球得了15 手機(jī)字體改錯(cuò)了 數(shù)字沒有了

• 張彥華

  關(guān)鍵還是恨鐵不成鋼

• ask_Em66JA

  就是門開著一點(diǎn)然后我大哥就過來跟我說誰進(jìn)去了然后他就誤會我 說丟幾百

• ask_Em66JA

  后來他給我道歉說在超市丟的

• ask_Em66JA

  都誤會我兩次了

• ask_Em66JA

  你說

• 張彥華

  那不就沒事啦

• 張彥華

  如果你不工作，這類事情還會發(fā)生

• ask_Em66JA

  嗯嗯 但是心里還是別扭 感覺有情緒沒釋放出來

• ask_Em66JA

  嗯嗯 我知道

• 張彥華

  那家人情緒釋放出來沒有？

• ask_Em66JA

  我不知道 他不是我親大哥

• ask_Em66JA

  就是在我家住房的

• ask_Em66JA

  麻痹的

• 張彥華

  你哥的做法在潛意識中也是在釋放對你的不滿

• ask_Em66JA

  再有第三次誤會我我就不讓他在遮住了

• 張彥華

  自己先找工作

• ask_Em66JA

  嗯嗯 他自己說上歲數(shù)記憶力不好了

• 張彥華

  我還是這樣建議你

• ask_Em66JA

  我主要做什么平時(shí)

• 張彥華

  好嗎？

• 張彥華

  我們只能給你指個(gè)道，具體還得靠個(gè)人

• 張彥華

  命運(yùn)在自己手中

• ask_Em66JA

  嗯

• ask_Em66JA

  別人不搭理我我就自娛自樂

• ask_Em66JA

  我現(xiàn)在沒自信 自卑 悶悶不樂

• 張彥華

  對，但還要工作

• 張彥華

  我不說了，要不我也開始墨跡啦

• ask_Em66JA

  嗯嗯 最近我就去找不熬夜的工作

• 張彥華

  呵呵

• 張彥華

  好

• ask_Em66JA

  麻痹

• ask_Em66JA

  如何調(diào)整心態(tài)

• 張彥華

  期待下次見到你已經(jīng)沒有這些煩惱拉

• 張彥華

  我覺得你已經(jīng)開始調(diào)整拉

• 張彥華

  不是嗎

• ask_Em66JA

  為什么這樣說

• ask_Em66JA

  你怎么看出我調(diào)整正在

• 張彥華

  剛才網(wǎng)絡(luò)中斷了

• 張彥華

  如果沒有其他問題，我關(guān)閉談話，可以嗎

• ask_Em66JA

  你怎么看出我調(diào)整正在

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