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本人男，16歲，經(jīng)常劇烈鍛煉，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高
固安縣牛駝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。郝苑卧葱孕呐K病,阻塞性肺氣腫,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,消化性潰瘍,支氣管哮喘,慢性胃炎,心肌梗死,支氣管炎,冠心病,肺氣腫,糖尿病,氣管炎,心絞痛,高血壓,肺炎,胃炎
ask_GxtDBA
本人男，16歲，經(jīng)常劇烈鍛煉，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高
ask_GxtDBA
本人男，16歲，經(jīng)常劇烈鍛煉，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高
張爽
您好，會(huì)有影響的
ask_GxtDBA
噢噢
ask_GxtDBA
謝謝了
張爽
不客氣，您還有其他疑問嗎？
ask_GxtDBA
經(jīng)常跳高有利于長(zhǎng)高嗎
張爽
這個(gè)不是特別好，您多做一些有氧運(yùn)動(dòng)比較好，比如慢跑，
張爽
跳高也可以，但是長(zhǎng)時(shí)間僅做這一項(xiàng)活動(dòng)就不太好了
ask_GxtDBA
我在學(xué)校是體訓(xùn)生，經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)的
張爽
哦，我個(gè)人認(rèn)為過量運(yùn)動(dòng)是不利于生長(zhǎng)的
張爽
您主要是跳高運(yùn)動(dòng)嗎？
ask_GxtDBA
主要是跑步，
ask_GxtDBA
經(jīng)常鍛煉腿部肌肉和手臂肌肉
ask_GxtDBA
很少跳高
張爽
哦，這樣挺好的，您可以每天慢跑鍛煉，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡就可以啦
ask_GxtDBA
噢噢，好吧
ask_GxtDBA
謝謝了
張爽
不客氣，您還有其他疑問嗎？
ask_GxtDBA
吃什么有利于長(zhǎng)高
張爽
您可以多吃綠色蔬菜，少食面食，每天可以喝含有益生菌的酸奶，還可以喝蛋白粉，增強(qiáng)骨質(zhì)和體力
張爽
這樣營(yíng)養(yǎng)均衡就會(huì)促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育
ask_GxtDBA
噢噢
ask_GxtDBA
謝謝了
張爽
不客氣，有問題隨時(shí)聯(lián)系！歡迎您再次咨詢！
ask_GxtDBA
嗯嗯
張爽
祝您健康成長(zhǎng)，學(xué)業(yè)有成！
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