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莪想減掉腹部脂肪，我感覺(jué)運(yùn)動(dòng)沒(méi)多大的作用，莪是剛退役的士兵，每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練還是這樣，在部隊(duì)每天十公里還是很多脂肪，控制飲食每餐都只吃一點(diǎn)點(diǎn) ，怎么減下去？
高平市人民醫(yī)院 胸外科
主治疾病：慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、幽門(mén)螺旋桿菌感染、冠心病、2型糖尿病、糖尿病并發(fā)癥、肺炎、支氣管哮喘。
李鵬偉
你好，我是【快速問(wèn)醫(yī)生】特邀醫(yī)生，很高興為你解答問(wèn)題。
李鵬偉
控制飲食 運(yùn)動(dòng)鍛煉
ask_1f88d5
莪想請(qǐng)問(wèn)下怎么減掉腹部脂肪，莪是男生
李鵬偉
多運(yùn)動(dòng) 跑步 仰臥起坐
ask_1f88d5
感覺(jué)運(yùn)動(dòng)沒(méi)多大的作用，莪是剛退役的士兵，每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練還是這樣
李鵬偉
哦 吃藥 用藥 都有副作用的
ask_1f88d5
在部隊(duì)每天十公里還是很多脂肪
李鵬偉
控制飲食了嗎
ask_1f88d5
有，每餐都只吃一點(diǎn)點(diǎn)
李鵬偉
哦 那怎么可能
ask_1f88d5
真的
李鵬偉
哦
李鵬偉
那建議你去醫(yī)院查下內(nèi)分泌功能
ask_1f88d5
額，好的
李鵬偉
恩
ask_1f88d5
謝謝
李鵬偉
不客氣
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