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怎樣增肥呢

你好,大夫,我體重84斤,身高160cm,身材有點(diǎn)偏瘦,我是屬于怎么吃都吃不胖的。檢查身體沒有任何疾病 ,請問該怎樣增肥呢,有什么增肥的食譜嗎?

ask_46e072 2014-07-15 21:38:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高保玉 醫(yī)師

河間市留古寺鎮(zhèn)四公村衛(wèi)生室   普通外科

主治疾?。和饪频某R姴≈玖?痔瘡,疝氣,闌尾炎等,內(nèi)科的常見病支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,哮喘,高血壓,心臟病等,還有對其他婦科,兒科常見病也有很多的臨床經(jīng)驗(yàn)

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  • 高保玉

    您好,我是快速問醫(yī)生特邀醫(yī)生,很高興為您解答

  • 高保玉

    你多大了呢

  • ask_46e072

    20

  • 高保玉

    你多重呢

  • ask_46e072

    84斤

  • 高保玉

    多高呢

  • ask_46e072

    160

  • 高保玉

    是有點(diǎn)偏瘦的

  • ask_46e072

    嗯嗯

  • ask_46e072

    怎么能吃胖了

  • 高保玉

    一般就是多加強(qiáng)營養(yǎng)的

  • ask_46e072

    有什么食譜嗎

  • ask_46e072

    我是屬于怎么吃都吃不胖的。檢查身體沒有任何疾病

  • 高保玉

    沒有食譜的,可以多吃蛋類和肉類的食物

  • ask_46e072

    好吧

  • 高保玉

    好的

  • ask_46e072

    謝謝

  • 高保玉

    不客氣,有什么問題可以再咨詢我

  • ask_46e072

    有什么吃胖的方法一定要推薦我哦

  • 高保玉

    好的

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