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實(shí)錄
醫(yī)生 腳扭傷已有三個(gè)月多但走路走太多就酸 沒(méi)辦法跳、跑 而且腳還是稍微有點(diǎn)腫 整條腿也總感覺(jué)有一根筋不太舒服
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤(pán)突出,各類(lèi)骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運(yùn)動(dòng)療法,康復(fù)計(jì)劃制定及指導(dǎo)
ask_mvYI8I
醫(yī)生 腳扭傷已有三個(gè)月多但走路走太多就酸 沒(méi)辦法跳、跑 而且腳還是稍微有點(diǎn)腫 整條腿也總感覺(jué)有一根筋不太舒服
ask_mvYI8I
有時(shí)候一轉(zhuǎn)動(dòng)腿還能聽(tīng)到響聲
孫克慧
三個(gè)月還有酸痛，考慮是有踝關(guān)節(jié)韌帶的撕裂，需要較長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)
ask_mvYI8I
之前沒(méi)有休息好
孫克慧
傷后應(yīng)該好好固定休息
ask_mvYI8I
過(guò)了兩個(gè)多月才回家重新包扎腳
ask_mvYI8I
韌帶撕裂那現(xiàn)在該怎么辦
ask_mvYI8I
主要是整條腿有時(shí)也會(huì)跟著酸痛
孫克慧
現(xiàn)在可以開(kāi)始鍛煉，鍛煉力量，還有可以中藥泡腳，按摩等
ask_mvYI8I
可以用什么中藥呢
ask_mvYI8I
怎么鍛煉力量
孫克慧
可以買(mǎi)個(gè)彈力帶鍛煉力量
ask_mvYI8I
現(xiàn)在腳還稍微有點(diǎn)腫
孫克慧
中藥有具體的處方，需要你簽約才能給你方子
孫克慧
因?yàn)橛煤笮枰欀笇?dǎo)
ask_mvYI8I
嗯好吧
ask_mvYI8I
那目前還不能負(fù)重嗎
孫克慧
避免負(fù)重
ask_mvYI8I
嗯好謝謝醫(yī)生
孫克慧
不客氣，祝您早日康復(fù)！
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