天天增高跳能不能減肥和增高？

男，15歲。我現(xiàn)在天天都努力增高跳動(dòng)，不過(guò)我想同時(shí)間長(zhǎng)高和增肥。有可能嗎？有什么方法嗎

ask_357200 2015-11-27 16:07:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

葉曉曼 護(hù)師

重慶市大渡口區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科

主治疾病：糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲狀腺、垂體、腎上腺等內(nèi)分泌科、婦產(chǎn)科、兒科、皮膚科疾病的護(hù)理。

ask_357200

男，15歲。我現(xiàn)在天天都努力增高跳動(dòng)，不過(guò)我想同時(shí)間長(zhǎng)高和增肥。有可能嗎？有什么方法嗎？
葉曉曼

可以的
葉曉曼

堅(jiān)持就是勝利
葉曉曼

平時(shí)多運(yùn)動(dòng)
ask_357200

什么方法呢？
葉曉曼

三餐按時(shí)按量吃
葉曉曼

多運(yùn)動(dòng)
葉曉曼

保持好心情
ask_357200

做運(yùn)動(dòng)不是消耗體內(nèi)脂肪嗎？
葉曉曼

多吃點(diǎn)肉類(lèi)
ask_357200

謝謝醫(yī)生
葉曉曼

不用謝祝你生活愉快
葉曉曼

謝謝

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