右腰肌肉痛，動(dòng)也痛不動(dòng)也痛怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_aqiD2Y

  右腰肌肉痛，動(dòng)也痛不動(dòng)也痛，不敢深呼吸，走路有點(diǎn)困難

• 郎向華

  有多久了，有沒(méi)有扭傷沒(méi)有

• 郎向華

  你好在嗎

• ask_aqiD2Y

  不好意思

• ask_aqiD2Y

  沒(méi)有扭傷，三天了

• 郎向華

  腰肌緊張引起疼痛

• 郎向華

  最好做下理療放松肌肉

• ask_aqiD2Y

  腰椎錯(cuò)位引起腰肌緊張？

• 郎向華

  小關(guān)節(jié)混亂，也有可能的

• ask_aqiD2Y

  這是兩年前的病，一直沒(méi)犯過(guò)，那天躺著睡了一個(gè)小時(shí)就痛醒了

• 郎向華

  都是突發(fā)的

• ask_aqiD2Y

  那除了做理療還有什么平時(shí)需要注意的嗎？

• 郎向華

  不要彎腰拿取物

• 郎向華

  有單桿嗎

• ask_aqiD2Y

  對(duì)了，胸椎也有毛病很痛，怎么根治呢？

• 郎向華

  可以手抓單桿，自然下垂，用重力牽拉腰椎，自行矯正錯(cuò)位

• 郎向華

  可以用中藥調(diào)理

• ask_aqiD2Y

  關(guān)節(jié)可以扮過(guò)來(lái)的對(duì)嗎

• ask_aqiD2Y

  錯(cuò)位這是物理創(chuàng)傷怎么用中藥調(diào)理呢？

• 郎向華

  有受過(guò)傷嗎

• 郎向華

  中藥促進(jìn)活血化瘀，祛風(fēng)止痛，可以調(diào)理的

• 郎向華

  還有什么可以咨詢呢

• ask_aqiD2Y

  畫(huà)畫(huà)坐的太久了，有點(diǎn)疼，叫別人打了幾下，不小心胸椎錯(cuò)位了，然后引起了腰椎的錯(cuò)位

• 郎向華

  主要缺乏腰背肌鍛煉

• 郎向華

  按摩錘可以常用用

• ask_aqiD2Y

  嗯，好！謝謝啦這種毛病大概是多久才會(huì)好呢？

• 郎向華

  要靠保養(yǎng)的，理療1-2周后就舒服了

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