內(nèi)心焦慮該如何治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_916347

  男, 21歲。內(nèi)心焦慮，缺乏安全感。和人發(fā)生矛盾，害怕碰見他。嚴(yán)重心理不安。越想越害怕

• 王天生

  你好，有什么問題需要咨詢嗎？我會(huì)盡量幫你解答

• ask_916347

  醫(yī)生你好

• ask_916347

  我情緒很焦慮

• 王天生

  怎么了

• ask_916347

  想起以前和人結(jié)仇被欺負(fù)。腦子里一想起來，就緊張心慌

• ask_916347

  害怕在路上碰到仇人，怕仇人報(bào)復(fù)

• 王天生

  因什么事

• ask_916347

  2年前借了同學(xué)錢。要不回來，打電話過去，他恐嚇我。但是我懦弱的道歉了。大概持續(xù)了1個(gè)月慢慢淡忘了?？墒俏乙幌肫饋碛謺?huì)怕幾天

• ask_916347

  最近我又想起來，當(dāng)初的對(duì)話。就緊張，嚴(yán)重害怕碰到他。3天前鼓起勇氣找他吵了一架是在微信上的，中途我很緊張。雖然沒虧沒低頭。但是緊張的狀態(tài)緩解了。可是要是仔細(xì)回想還是很緊張

• ask_916347

  中度影響我生活了

• ask_916347

  我很少開心過

• ask_916347

  也看過心理醫(yī)生。可是我吃藥堅(jiān)持不下去。

• ask_916347

  醫(yī)生幫幫我，我才21歲

• ask_916347

  這種緊張焦慮狀態(tài)讓我很難受

• ask_916347

  醫(yī)院診斷是焦慮，強(qiáng)迫

• 王天生

  那錯(cuò)是別人的

• ask_916347

  是

• 王天生

  你不要放在心

• ask_916347

  就是我對(duì)危機(jī)敏感遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常人

• ask_916347

  2年了我都不能淡忘

• ask_916347

  想起就恐懼

• ask_916347

  心理素質(zhì)差，缺乏安全感，很長時(shí)間沒高興了

• ask_916347

  醫(yī)生幫幫我

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