我17歲是女生 才154的身高 打生長激素會長高嗎
ask_48MYng
我17歲是女生 才154的身高 打生長激素會長高嗎
宋誠
在嗎
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在的
宋誠
不建議打生長激素 生長激素并不是長高的激素哦
ask_48MYng
那怎么才能長高呢 這是我上***查的
ask_48MYng
所以來請教醫(yī)生您了
宋誠
稍等
ask_48MYng
好的
宋誠
要想長高應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。
宋誠
不建議打生長激素 會導致整個身體激素紊亂
ask_48MYng
那吃鈣片呢 含鎂
宋誠
如何你要進行治療 建議去專業(yè)醫(yī)院治療
ask_48MYng
好的 謝謝醫(yī)生
宋誠
這個不是缺鈣的問題哦
ask_48MYng
是去醫(yī)院嗎
ask_48MYng
那長不高是什么問題
ask_48MYng
不是說吃鈣片能促進骨骼發(fā)育
宋誠
缺鈣的人才會阻礙發(fā)育 你不缺鈣補再多也是沒用的
ask_48MYng
那也不知道自己是不是缺鈣啊
宋誠
是的 建議可以打籃球多做跳躍性的運動可以增高
ask_48MYng
我是女生 跳繩跑步行嗎
宋誠
跑步適量 跳繩可以多點
ask_48MYng
好的 謝謝醫(yī)生
宋誠
不用謝 高興可以幫助你
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