最近總是無所事事是怎么回事呢？

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• ask_q8DrlU

  醫(yī)生，我近段時間總是無所事事，對什么都沒什么情感。連吃飯都懶得吃了，但是也會塞自己幾口，為了活著，基本上三天就三口面。這種心理狀態(tài)讓我覺得很不好，從大一開始，就有這樣的心理狀態(tài)，大二開始時好了一段時間，這段時間和對象分手之后又回到了那種沒有感覺的生活，對什么

• 在線醫(yī)生

  你好歡迎來訪！

• 在線醫(yī)生

  請問您的年齡性別？

• 在線醫(yī)生

  有什么問題我能幫您？

• ask_q8DrlU

  二十歲，女

• ask_q8DrlU

  想調(diào)整一下自己的心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  好的 說一下你的情況

• ask_q8DrlU

  覺得對什么都很麻木

• 在線醫(yī)生

  你在上大學(xué)嗎

• ask_q8DrlU

  對

• 在線醫(yī)生

  最近有什么煩惱壓力影響情緒嗎

• ask_q8DrlU

  意外之外的和對象分手了

• ask_q8DrlU

  要考試了

• ask_q8DrlU

  可我都沒什么感覺……

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯

• ask_q8DrlU

  覺得這種心態(tài)很不好

• 在線醫(yī)生

  考試前也著急吧

• 在線醫(yī)生

  你的睡眠怎么樣？

• ask_q8DrlU

  持續(xù)失眠近一年了

• ask_q8DrlU

  有時候會直接到第二天，直接去上課

• 在線醫(yī)生

  平日有心煩氣躁 做事注意力不集中吧

• ask_q8DrlU

  對

• ask_q8DrlU

  腦子里總在想東西

• ask_q8DrlU

  也不知道自己在想什么

• 在線醫(yī)生

  到醫(yī)院看過嗎

• ask_q8DrlU

  沒去過

• 在線醫(yī)生

  初步分析這是神經(jīng)衰弱 焦慮抑郁情緒引起的

• ask_q8DrlU

  嗯嗯

• ask_q8DrlU

  請問我能為自己做什么呢

• 在線醫(yī)生

  和環(huán)境因素 人際關(guān)系 壓力影響有關(guān)

• 在線醫(yī)生

  藥物調(diào)整 心理疏導(dǎo)輔助治療 自我調(diào)節(jié)幾方面結(jié)合

• ask_q8DrlU

  我覺得我好像沒什么大問題

• ask_q8DrlU

  需要去看醫(yī)生嗎

• 在線醫(yī)生

  保持心態(tài)平和 堅持戶外有氧運動 多與朋友同學(xué)交流規(guī)律作息時間

• 在線醫(yī)生

  寒假期間如果不好轉(zhuǎn) 有必要看醫(yī)生的

• ask_q8DrlU

  好的，我先自我?guī)椭幌?p>

• ask_q8DrlU

  我在寒假期間回來找你的，韓醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如果需要可以簽約健康顧問

• ask_q8DrlU

  好的

• ask_q8DrlU

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的 寒假是調(diào)整心態(tài) 情緒的好機會

• 在線醫(yī)生

  祝你健康快樂每一天！

• ask_q8DrlU

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  還有問題需要解答嗎？

• ask_q8DrlU

  好的

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