腰椎間盤膨出有機(jī)會(huì)康復(fù)嗎？

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• ask_UhpnTA

  腰椎間盤膨出有機(jī)會(huì)康復(fù)嗎

• ask_UhpnTA

  這是小飛燕嗎

• ask_UhpnTA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 白金陽

  對(duì)對(duì)的

• 白金陽

  小燕飛和拱橋，慢慢鍛煉

• ask_UhpnTA

  小飛燕的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作嗎

• ask_UhpnTA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_UhpnTA

  這個(gè)圖片是什么

• 白金陽

  小燕飛和拱橋

• ask_UhpnTA

  對(duì)恢復(fù)有幫助嗎

• 白金陽

  當(dāng)然了，鍛煉腰背肌的

• ask_UhpnTA

  能康復(fù)嗎

• ask_UhpnTA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 白金陽

  平時(shí)盡量不勞累，少彎腰，不長(zhǎng)時(shí)間坐或者站

• ask_UhpnTA

  好的

• ask_UhpnTA

  小飛燕間隔幾秒做一次

• 白金陽

  根據(jù)自己的身體條件，感到不累為宜，可以早晚做，或者晚上做

• ask_UhpnTA

  每次多久為好

• 白金陽

  根據(jù)自己的體質(zhì)，不累為宜，10到30分鐘

• 白金陽

  還在嗎

• ask_UhpnTA

  腰扭的幅度大一點(diǎn)感覺背上右側(cè)有點(diǎn)疼

• ask_UhpnTA

  不敢動(dòng)

• 白金陽

  這種是鍛煉腰背肌的，

• ask_UhpnTA

  背疼怎么辦

• 白金陽

  可以輔助推拿按摩熱敷，疼痛厲害的話可以吃點(diǎn)消炎止痛藥物

• ask_UhpnTA

  知道了

• ask_UhpnTA

  謝謝

• 白金陽

  不客氣

• 白金陽

  拜拜

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