腰部吃力疼痛劇烈運動怎么辦？

1.腰部吃力疼痛2.劇烈運動3.過往病史無

ask_135057 2015-06-14 09:15:44

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李金星 主治醫(yī)師

黃石愛康醫(yī)院骨外科

主治疾?。?1)斷指(趾,肢)再植,血管,神經(jīng),肌腱斷裂修復及四肢皮膚缺損修復與重建；(2)頸椎病,肩周炎,椎間盤突出,椎管狹窄,神經(jīng)痛,肌肉萎縮,骨壞死,增生,骨質疏松,滑膜炎,腱鞘炎,痛風等；(3)骨與關節(jié)

ask_135057

1.腰部吃力疼痛2.劇烈運動3.過往病史無
李金星

腿麻不麻？
ask_135057

不麻
李金星

就腰部疼痛？
李金星

多久了？最近劇烈運動過？以前有沒有這種情況？
ask_135057

我最近一個半月，天天運動，最近一周劇烈運動之后腰有時候在特定動作會突然的疼一下
李金星

多大年紀？
ask_135057

以前上學的時候也有過，不過沒上心
ask_135057

24周歲
李金星

這種情況可能是腰肌勞損，但是不排除椎間盤突出，建議做個腰部檢查，近期盡量不要劇烈運動，以休息為主，臥硬板床，避免久坐或長時間彎腰，注意腰部保暖，勞逸結合。
ask_135057

謝謝醫(yī)生，有時間我會去醫(yī)院拍個片的
李金星

嗯，好的，最近可以用熱毛巾熱敷腰部疼痛部位。祝你早日康復，請問還有其他問題嗎？
李金星

再見。
ask_135057

謝謝，再見

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