昨天跳舞用力過(guò)度，然后腰部突然疼痛一直抽到腳踝

      病情分析：
      患者青年女性，24歲，扭傷致腰痛伴下肢疼痛，CT顯示：主要為L(zhǎng)4/5、L5/S1間盤(pán)突出，相應(yīng)硬膜囊及神經(jīng)根略受壓。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.腰椎間盤(pán)突出是人體自身退化的過(guò)程，可由外力或受傷加重突出程度。2.患者CT顯示L4/5、L5/S1間盤(pán)突出雖然較大，但患者椎管較為寬大，神經(jīng)根以脊髓的緩沖空間較大，癥狀應(yīng)該不會(huì)太嚴(yán)重。3.建議近期臥床休息，配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物彌可保等，配合針灸治療，保守治療。4.如保守治療效果不好或癥狀持續(xù)加重建議復(fù)查腰椎磁共振，必要時(shí)可考慮微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你這個(gè)問(wèn)題要考慮屬于腰椎疾病的癥狀，都是要注意長(zhǎng)期的保養(yǎng)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議及時(shí)的休息，基本還是可以牽引熱敷按摩治療試試，都是可以試試。
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為腰間盤(pán)突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你用穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實(shí)踐證明對(duì)腰椎間盤(pán)突出有非常獨(dú)到的治療作用.希望正確治療，早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“昨天跳舞用力過(guò)度，然后腰部突然疼痛一直抽到腳踝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！