我發(fā)現(xiàn)自己早晨一醒來心情就很不好是怎么回事

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• ask_828080

  達(dá)老師 我是娜娜 我發(fā)現(xiàn)自己早晨一醒來心情就很不好 是抑郁 總會覺得悲傷 還會不自覺的想些以前不開心的事 這是怎么回事呢？

• ask_828080

  達(dá)老師早

• 達(dá)粉會

  早

• 達(dá)粉會

  你的這些情緒，也是我想和你一起面對的問題

• ask_828080

  我早晨一醒來 就覺得抑郁焦慮 不是很重 但就是不開心 想到爸媽 妹妹 老公 都會很怕他們離開我后該怎么辦

• 達(dá)粉會

  這種現(xiàn)狀多久了

• ask_828080

  我就是最近這兩三個月這樣 以前 我都是睡的晚 然后起的也晚 所以以前沒有這樣的感覺

• ask_828080

  以前除非真的有不開心的事才會這樣 可現(xiàn)在也沒什么特殊的事不開心啊

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  你想想看，你是不是從6、7月份，你就陷入了一種緊張不安的情緒當(dāng)中。對老公的各種阻止。猜疑。

• ask_828080

  而且醒了 就不覺得困了 以前就算早上醒了 過一會沒什么事 還會再困 就接著睡

• 達(dá)粉會

  沒事的。娜娜，一點點來。你處于一種抑郁狀態(tài)中。很小的事情，都會令你不安。多慮。

• ask_828080

  差不多應(yīng)該就是那種時候 。但以前也會看老公比較緊 因為我跟我前男友在一起時就有這個毛病 但感覺這兩個月特別的緊張害怕

• 達(dá)粉會

  嗯

• 達(dá)粉會

  我們一點點往下走。下午電話中談。

• ask_828080

  好的 謝謝達(dá)老師

• 達(dá)粉會

  不客氣的

• 達(dá)粉會

  你去忙吧

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