我有憂郁癥現(xiàn)在懷孕了又不能吃藥!怎么
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!我有憂郁癥現(xiàn)在懷孕了又不能吃藥!怎么辦
朱國成
恩 你好
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你好
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現(xiàn)在每天人很難受
朱國成
現(xiàn)在不能吃藥 只能定期的做心理疏導
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一到晚上特別的害怕焦慮
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感覺自己走不出去一樣被綁的緊緊的
朱國成
恩
朱國成
你要學會放松
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放松不了!
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現(xiàn)在一直呆家里外面都不想走了
朱國成
做點能讓你開心的事情
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每天在家沒事做!也沒有什么事情可以開心的
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整天人暈暈的!對周圍環(huán)境都感覺好陌生的感覺
朱國成
你要改變目前的生活狀態(tài)
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但是懷孕了!只能呆家里啊!
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只要一走出家門人就感覺要暈倒一樣!也都不知道自己在干嘛了
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感覺現(xiàn)在一天不一天嚴重
朱國成
恩 你要好好把情況告訴你的家人
朱國成
特別是你的老公
朱國成
讓他多陪你
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和他們說也沒用啊
朱國成
多關(guān)心你
ask_467979
我怕被嫌棄
朱國成
不能這么想
ask_467979
感覺自己就是個麻煩
朱國成
要學會放松 多看看搞笑的電影電視 多和朋友逛街聊天 多到戶外去活動 散心
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但是一看到陽光就難受啊!
朱國成
要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量保持心情舒暢, ,消除緊張、煩悶、恐懼心理
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和人說話感覺更累了
朱國成
應該多曬太陽
朱國成
陽光能抗抑郁
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或者說我已經(jīng)是很嚴重的了
朱國成
是滿嚴重的
朱國成
你懷孕幾個月啊
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會好嗎?感覺精神隨時要崩潰了
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2個月
朱國成
恩 要積極治療的
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怎么治療??!
朱國成
目前只能做心理治療
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但是我也不知道去哪里做治療
朱國成
有條件到心理機構(gòu)做定期的心理治療
ask_467979
我在農(nóng)村!不知道哪里有這種醫(yī)院
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現(xiàn)在出門就是個困難了
朱國成
恩 讓你家人想想辦法
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主要是我現(xiàn)在自己心里怕!怕那一天會突然發(fā)瘋
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一想到這我就開始焦慮了!
朱國成
恩 不會的
朱國成
你這個是明確的焦慮和抑郁啊
ask_467979
不會引發(fā)神經(jīng)病吧
朱國成
不會變精神病
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心里輔導可以改善嗎?
朱國成
我教你的東西就是心理疏導啊
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那平常我自己該怎么做啊
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有沒有自救的方法
朱國成
恩 對于焦慮抑郁癥最常用的心理治療是放松療法
朱國成
你自己可以***學習一下啊
朱國成
自己在家慢慢療效
朱國成
聯(lián)系
朱國成
練習
朱國成
還有就是我剛剛說的
朱國成
要學會放松 多看看搞笑的電影電視 多和朋友逛街聊天 多到戶外去活動 散心
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怎么改變我對周圍環(huán)境的感覺
朱國成
你焦慮好了 你就會慢慢改變的
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自己家都感覺很陌生!很害怕
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我這樣對寶寶發(fā)育會有影響嗎?
朱國成
恩你的焦慮滿嚴重 d
朱國成
媽媽長期焦慮 對寶寶心理發(fā)育有可鞥會有影響
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那我這么嚴重的焦慮會好嗎?
朱國成
有可能也會容易自卑 內(nèi)向
朱國成
會的
朱國成
積極治療都會好起來的
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好的!謝謝醫(yī)生!你知道網(wǎng)上有專門的心理輔導嗎?
ask_467979
因為我不想去醫(yī)院
朱國成
恩 有的
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在哪里!
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可以短信聊天輔導也可以電話輔導
朱國成
恩是的
朱國成
快問上就有電話咨詢功能的
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快問上?是那個網(wǎng)站
朱國成
就是私人醫(yī)生服務(wù)功能啊
朱國成
購買就可以打電話了
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哦哦!和平常醫(yī)院咨詢一樣的效果嗎
朱國成
和醫(yī)院里還是有點區(qū)別的
ask_467979
好吧!知道了
朱國成
醫(yī)院畢竟更加正規(guī) 在線和電話只能是簡單形式 很多治療不能做到
朱國成
恩
ask_467979
謝謝
朱國成
恩
朱國成
不用客氣 感謝你的咨詢
朱國成
感謝你的咨詢 有事再可以聯(lián)系我 直接輸入***就可以找到我
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