孕婦情緒激動(dòng)和憤怒的時(shí)候,會(huì)感覺心跳加快,并且肚皮發(fā)緊,然后小肚子火辣辣的,請(qǐng)問這樣對(duì)寶寶有影響嗎
ask_673219
孕婦情緒激動(dòng)和憤怒的時(shí)候,會(huì)感覺心跳加快,并且肚皮發(fā)緊,然后小肚子火辣辣的,請(qǐng)問這樣對(duì)寶寶有影響嗎?
趙燕青
你好
趙燕青
會(huì)的
ask_673219
你好
趙燕青
媽媽的情緒會(huì)影響到胎兒的
ask_673219
我就是控制不了自己的情緒,有個(gè)人我看著她就來火,可是她居然每天來我家,非常影響我的情緒,讓我吃飯都吃不下,雖然我知道自己發(fā)脾氣,受傷害的是自己和寶寶,她根本不痛不癢,可是我就是控制不了自己的情緒!請(qǐng)問該怎么辦?
ask_673219
有什么方法可以讓自己在情緒激動(dòng)的時(shí)候快速平穩(wěn)下來嗎
趙燕青
嗯,深呼吸
趙燕青
不過,要分析一下,為什么你這么討厭這個(gè)人
趙燕青
如果她感受到你的不開心,不歡迎,也來嗎
ask_673219
因?yàn)槲乙郧皟赡隂]有懷孕,而她當(dāng)時(shí)和她老公認(rèn)識(shí)一個(gè)月就懷孕并且結(jié)婚了,在接下來一年的時(shí)間里,她經(jīng)常對(duì)我冷嘲熱諷,讓我心里很受傷
趙燕青
嗯
ask_673219
她家小孩我和我老公都沒正眼看過,可是她依然每天都來,今天居然早上7點(diǎn)多就來了
ask_673219
她是我老公舅舅的媳婦,沒有理由讓她不來
ask_673219
親舅舅
趙燕青
嗯
ask_673219
我一看到她,就平復(fù)不了,以前的那些傷害就像一把把刀插在我心里一樣
趙燕青
嗯
趙燕青
你很困難才懷上孩子嗎
趙燕青
這些情緒你有和其它人說過嗎
ask_673219
嗯,是的,我是多囊,吃藥都很久了
ask_673219
和我老公說過,可是他就算和我婆婆說,我婆婆總不可能去說讓他們不要來吧
ask_673219
畢竟也是親戚,就這樣,我一直忍著
趙燕青
嗯
趙燕青
或許她來,你就盡量出去玩,這樣也是一種方法,不過我覺得可能心理上的問題更大點(diǎn)。因?yàn)榭赡苣阌X得她每次來,你覺得受刺激,因?yàn)槟阌X得好像說你一個(gè)女人,懷個(gè)孩子,還要這樣,可能內(nèi)心會(huì)有一些負(fù)面的想法吧
ask_673219
她一般都挑我們吃飯前的時(shí)間來,然后就一直坐在我家,等我們吃了飯才走,我覺得她根本就是腦袋有問題
ask_673219
嗯,道理我都懂,可就是做不到不讓她影響我的心情,我真的好郁悶的,
趙燕青
嗯
趙燕青
這個(gè)可能要你自己調(diào)節(jié)好
趙燕青
因?yàn)槟銈兌即嬖谥容^
趙燕青
所以難免會(huì)有情緒
ask_673219
醫(yī)生,我現(xiàn)在到底該怎么做?好困擾,可是我真的控制不了,一看到她,或者聽到她的聲音,我就火馬上來了,
趙燕青
你可以做一下正式的心理咨詢來調(diào)節(jié)控制情緒
ask_673219
真的做不到當(dāng)作看不到她
ask_673219
你有好的建議嗎?
ask_673219
我試試,看看能不能控制
趙燕青
你可以考慮在我這做一上包一周的咨詢看看
趙燕青
通常是因?yàn)檫@個(gè)人按動(dòng)了你的情緒按鍵,或者你投射了一些自己的東西在她身上
趙燕青
這可能不是一兩次咨詢能說明白的
ask_673219
你能先給我一點(diǎn)建議嗎?
趙燕青
所以我剛給你的建議就是,她來你家,你可以去房間吃飯,不理她
趙燕青
因?yàn)閷I(yè)的那個(gè)只能咨詢來操作的
ask_673219
她就會(huì)故意很大聲說話,生怕我聽不到
趙燕青
嗯
趙燕青
那你自己考慮一下,來我這做一下咨詢?cè)囋嚳?p>
趙燕青
您還在嗎 我在等您回復(fù) 如果您現(xiàn)在不方便回復(fù) 您可以找個(gè)給我留言可以嗎 我會(huì)持續(xù)關(guān)注您的 一會(huì)可能系統(tǒng)會(huì)咨詢關(guān)閉 謝謝您對(duì)我的信任與鼓勵(lì)
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