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首頁(yè) > 心理健康科 > 缺乏安全感被老公欺騙過(guò)多次怎么恢復(fù)信任啊?

缺乏安全感被老公欺騙過(guò)多次怎么恢復(fù)信任???

醫(yī)生,,我想問(wèn)問(wèn)我這種情況是不是有心里??! 我總是缺乏安全感,被老公欺騙過(guò)多次,從此對(duì)他不再信任,他做什么事我都想要全部知道!而且,我有時(shí)候會(huì)忍不住偷偷看他手機(jī),總是會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,他貌似和他前任一直聯(lián)系,我不能接受。一傷心難過(guò),就有離婚的想法

ask_210397 2015-06-22 23:18:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師

心角色能量工作室   心理咨詢(xún)科

主治疾病:強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_210397

    醫(yī)生,,我想問(wèn)問(wèn)我這種情況是不是有心里病! 我總是缺乏安全感,被老公欺騙過(guò)多次,從此對(duì)他不再信任,他做什么事我都想要全部知道!而且,我有時(shí)候會(huì)忍不住偷偷看他手機(jī),總是會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,他貌似和他前任一直聯(lián)系,我不能接受。一傷心難過(guò),就有離婚的想法!

  • ask_210397

    我睡眠質(zhì)量不好,容易驚醒,而且,很難入睡!

  • 崔亞玲

    請(qǐng)問(wèn)你的年齡。

  • ask_210397

    24

  • 崔亞玲

    因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系今天我們只能解決一個(gè),你選擇一個(gè)好嗎?

  • 崔亞玲

    你涉及了睡眠問(wèn)題,信任問(wèn)題。

  • ask_210397

    信任吧

  • 崔亞玲

    還有自己的不安全感的問(wèn)題。

  • 崔亞玲

    他經(jīng)常因?yàn)槭裁词缕垓_你呢!

  • ask_210397

    都是小事。他出去和別人吃飯什么的都不說(shuō)實(shí)話,總是騙我說(shuō)是加班,結(jié)果就一身酒氣回家

  • 崔亞玲

    他為什么對(duì)你不說(shuō)實(shí)話?說(shuō)了實(shí)話你會(huì)對(duì)他怎么樣?

  • ask_210397

    就小事他都欺騙,所以我對(duì)他一點(diǎn)信任都沒(méi)有了。總覺(jué)得他現(xiàn)在背叛我了

  • 崔亞玲

    請(qǐng)回答我的問(wèn)題。

  • ask_210397

    他說(shuō)實(shí)話有時(shí)候會(huì)不太樂(lè)意吧

  • 崔亞玲

    是大多時(shí)候都會(huì)阻止他對(duì)吧!

  • ask_210397

    但也不會(huì)不讓他去,會(huì)叮囑他少喝酒,早點(diǎn)回家

  • ask_210397

    有時(shí)候會(huì)

  • 崔亞玲

    所以他會(huì)感覺(jué)你管他。

  • ask_210397

    是吧!他就是覺(jué)得沒(méi)自由

  • 崔亞玲

    男人天性是喜歡自由的。男人喜歡和朋友在一起。他們有自己的社交圈。

  • 崔亞玲

    當(dāng)他沒(méi)事,有的時(shí)候他又特別渴望自由,他怎么辦。

  • 崔亞玲

    有的男人會(huì)依靠武力,來(lái)征服老婆。有的會(huì),用爭(zhēng)吵的辦法,來(lái)獲取自由的權(quán)利。有的用撒謊。還有的。我就不一一列舉了。

  • 崔亞玲

    有的人甚至就因此出軌了,離婚了。

  • 崔亞玲

    你希望老公用哪種辦法來(lái)獲取他的自由。

  • ask_210397

    他總是說(shuō)善意的謊言

  • 崔亞玲

    他之所以撒謊是因?yàn)槟?,管他?p>

  • 崔亞玲

    所以從這一點(diǎn)上來(lái)看你老公還是一個(gè)善良的。因?yàn)樗麤](méi)有選擇前頭,,出軌或離婚

  • 崔亞玲

    多給他一點(diǎn)自由的空間,讓他和朋友在一起,他有些什么不良情緒也會(huì)得到很好的宣泄與排解。

  • ask_210397

    可他和他前任聯(lián)系!總覺(jué)得是背叛

  • 崔亞玲

    有聯(lián)系就是背叛嗎?

  • ask_210397

    總覺(jué)得他心里想著她,就沒(méi)我

  • 崔亞玲

    如果你總是管束他,不信任他甚至是跟他爭(zhēng)吵。也許這是你自己把他推出去。

  • ask_210397

    沒(méi)安全感

  • 崔亞玲

    沒(méi)安全感是你個(gè)人的問(wèn)題不是他的問(wèn)題。

  • 崔亞玲

    是因?yàn)槟銈€(gè)人在感情上沒(méi)有安全感,沒(méi)有自信,所以才不信任他才管束他,懷疑他。

  • 崔亞玲

    并不是因?yàn)樗袉?wèn)題而是因?yàn)槟阆扔辛瞬话踩小?p>

  • 崔亞玲

    婚姻的幸福需要經(jīng)營(yíng)。需要智慧。

  • ask_210397

    他和她分開(kāi)是因?yàn)樗胁〔荒苌F(xiàn)在有孩子了,他們聯(lián)系,我就擔(dān)心他們會(huì)好上,孩子也有了

  • ask_210397

    因?yàn)樗郧盁o(wú)意中說(shuō)找我就是為了生小孩的

  • 崔亞玲

    所以這些都是你不安全感的投射。就好像那個(gè),一人偷斧的故事。

  • 崔亞玲

    但是在你有了小孩之后他也并沒(méi)有給你離婚,說(shuō)明他還是一個(gè)有責(zé)任感的人。

  • ask_210397

    是的!我不知道該怎么處理這樣的情況

  • 崔亞玲

    選擇信任他。你老公是一個(gè)靠譜的男人。

  • 崔亞玲

    你有點(diǎn)小心眼,有點(diǎn)兒傻。

  • 崔亞玲

    作為姐妹我看到你這些不理智的行為就有點(diǎn)著急。

  • ask_210397

    昨晚我和他說(shuō),我想分開(kāi)冷靜一下,他說(shuō)今年不行,他說(shuō)等明年他媽帶孩子再分開(kāi)

  • 崔亞玲

    我是希望你們能夠很好的經(jīng)營(yíng)自己的婚姻過(guò)快樂(lè)幸福平靜的生活。

  • 崔亞玲

    你看你在做什么?

  • 崔亞玲

    好好的婚姻不要你想干什么呢!你真的想離婚嗎?真的想讓老公出軌嗎?

  • ask_210397

    我就是想分開(kāi)冷靜一下

  • 崔亞玲

    如果不是就好好過(guò)日子。

  • 崔亞玲

    分開(kāi)了就冷靜一下,這是你的一廂情愿。

  • ask_210397

    那我該怎么辦呢

  • 崔亞玲

    信任他,一心一意的跟他過(guò)日子。

  • 崔亞玲

    他是一個(gè)靠譜的男人。

  • ask_210397

    可他回到家也不會(huì)和我聊天,對(duì)我態(tài)度很冷漠

  • 崔亞玲

    夫妻就是要互相理解,互相包容。才能走得長(zhǎng)長(zhǎng)久久。還沒(méi)遇到什么了不起的事情了就鬧心。

  • 崔亞玲

    想想他為什么會(huì)對(duì)你冷漠呢?

  • ask_210397

    其實(shí),我就只是希望他可以多在意我一點(diǎn)!

  • 崔亞玲

    是的,你可以直截了當(dāng)?shù)母嬖V他多關(guān)心你都不在意你的感受。如果你心平氣和的和他溝通我相信他,不是一個(gè)無(wú)情無(wú)義的男人。

  • 崔亞玲

    好了,因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系,我們只能聊到這兒了。我還有約診。請(qǐng)?jiān)彙?p>

  • ask_210397

    好的

  • ask_210397

    謝謝

  • 崔亞玲

    謝謝你這么善解人意,今天我說(shuō)話比較直,希望你多多包涵。

  • ask_210397

    還能怎么聯(lián)系你

  • 崔亞玲

    如果有需要可以繼續(xù)聯(lián)系我。心理科崔亞玲。我愿意給你心理上的陪護(hù)與支持。

  • 崔亞玲

    關(guān)注我可以隨時(shí)聯(lián)系到我。

  • ask_210397

    好的

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