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怎么做可以促進(jìn)良好的婚姻關(guān)系呢?

上次找你聊過,,最近這兩天又吵架,哎,好煩。這種婚姻不知道怎么辦,還有我自己的問題,我也不知道自己怎么了

ask_yRO2nI 2015-06-29 22:32:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感,壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_yRO2nI

    上次找你聊過,,最近這兩天又吵架,哎,好煩。這種婚姻不知道怎么辦,還有我自己的問題,我也不知道自己怎么了。

  • 高希翠

    你好,歡迎你再次來訪

  • ask_yRO2nI

    哎,心里比較郁悶,感覺好煩?,F(xiàn)在自己也搞不清自己的情況,不知道怎么辦

  • 高希翠

    想過,自己怎么做,可以促進(jìn)良好的婚姻關(guān)系嗎?

  • ask_yRO2nI

    我先大慨說一下吧,之前有跟你聊過,我跟我老公吵架,原因有時(shí)都是因?yàn)橐患∈拢皫滋旎貋韺?duì)我態(tài)度有所轉(zhuǎn)變的,但是前天晚上我理貨,然后叫他搬一點(diǎn)貨,半天不動(dòng),后來我就說他叫你搬點(diǎn)東西半天不動(dòng),他就在哪里罵我,就吵起來,這兩天也沒說話,我也不想理他

  • ask_yRO2nI

    其實(shí)我也不想這樣的,但是心里就是有點(diǎn)怪怪的,不想去改善

  • 高希翠

    [擁抱]有改變的想法,同時(shí)也要控制自己的情緒

  • ask_yRO2nI

    我也說不來,反正有時(shí)真的不知道自己到底想干嘛,

  • ask_yRO2nI

    你說我這心理奇怪嗎?

  • 高希翠

    感覺到不平衡了

  • 高希翠

    自己一直在改變,而對(duì)方,沒有配合

  • ask_yRO2nI

    因?yàn)樗袝r(shí)會(huì)說,現(xiàn)在沒錢,等他有錢怎么怎么的,所以我就有一個(gè)心里,平什么我現(xiàn)在跟著你白手起家,等有錢了在給他機(jī)會(huì)在外面玩,每次一這樣想,加上現(xiàn)在這樣,我就會(huì)想要不還不如現(xiàn)在離婚,

  • ask_yRO2nI

    你說我跟他辛辛苦苦的,他連一個(gè)穩(wěn)定安全的將來都不敢保證,我沒有安全感,所以很煩

  • 高希翠

    夫妻相處也要遵循互惠的原則想要得到什么樣的語言?需要直接引導(dǎo)和配合

  • ask_yRO2nI

    我知道我自己也有問題,但是心理真的

  • 高希翠

    [擁抱]心煩氣躁,平和下來

  • ask_yRO2nI

    我現(xiàn)在不知道要怎樣跟他相處,現(xiàn)在的狀態(tài)我們大家都很累

  • 高希翠

    想一想之前不認(rèn)識(shí)他的時(shí)候,自己是怎么做到輕松愉快的呢

  • ask_yRO2nI

    我也不知道我們之間怎么了,哎,變成這樣,在一起也好痛苦,現(xiàn)在這樣不知道怎么去改變

  • ask_yRO2nI

    他說我不相信他,不給他面子,可好像他也不懂我

  • 高希翠

    [擁抱]是的兩個(gè)人沒有達(dá)到好的溝通

  • ask_yRO2nI

    溝通不了啊,他現(xiàn)在也不想聽我說,我也不想聽他說

  • 高希翠

    如果愿意夫妻雙方可以致電,我的私人健康顧問

  • ask_yRO2nI

    反正現(xiàn)在這個(gè)樣,我們這個(gè)關(guān)系遲早是要出問題的

  • 高希翠

    了解對(duì)方所想,首先,先要學(xué)會(huì),傾聽

  • ask_yRO2nI

    他說他喜歡喝酒,但是他這種喜歡是,一天不管誰叫都去

  • 高希翠

    無條件的接納他,傾聽他

  • 高希翠

    先了解他

  • ask_yRO2nI

    我們自己開超市,他一天也不幫忙開店,有時(shí)我理貨叫他開店,他也是別人叫喝酒,他就去了,

  • 高希翠

    這樣可以先打開他的心扉

  • 高希翠

    埋怨,指責(zé),只能將他,越推越遠(yuǎn)

  • ask_yRO2nI

    其實(shí)這個(gè)我也知道,但是我就是沒有安全感,剛開始我跟他說過的,只是想他平時(shí)多點(diǎn)關(guān)心,

  • ask_yRO2nI

    但是他也不管,然后現(xiàn)在成這樣了

  • 高希翠

    其實(shí),我們還是把安全感寄托在了他人身上

  • 高希翠

    對(duì)他的期望,越大,失望,越大

  • ask_yRO2nI

    對(duì)啊,他什么都不能給我一個(gè)保證,每次跟我吵架就說等他有錢了,如何如何,那我現(xiàn)在還跟著他辛辛苦苦干嘛

  • ask_yRO2nI

    我也想過說在一起經(jīng)常吵架,那我出去找工作,讓他自己看店,這樣他又不回答,

  • 高希翠

    言語的保證,又能起得了什么作用呢

  • ask_yRO2nI

    我們來這個(gè)店,我自己也投了十多萬,我說他一個(gè)月把我信用卡還了,我自己出去上班,他也不還

  • ask_yRO2nI

    至少心里上的安慰吧,現(xiàn)在話都這樣說了,那不是已經(jīng)可以看到以后了,那我現(xiàn)在還這樣嗎?

  • 高希翠

    是的,語言,并不能,兌現(xiàn)

  • ask_yRO2nI

    所以有時(shí)我就是心里難受,一想到如果以后真的跟他辛辛苦苦的,最后他還是背叛的話,那我現(xiàn)在何必為難自己

  • 高希翠

    其實(shí)就是自己的這些假設(shè),讓自己不安

  • ask_yRO2nI

    是的

  • 高希翠

    并且這些假設(shè),影響了自己的焦慮情緒。

  • 高希翠

    是否,自己也缺乏一些自信了呢

  • ask_yRO2nI

    是啊,我們談戀愛的時(shí)候,有一次他跟他的初戀說最愛的還是她,如果三十歲還沒結(jié)婚,他們就在一起,但是那個(gè)時(shí)候他跟我也沒分手啊,然后現(xiàn)在也經(jīng)常會(huì)聯(lián)系

  • ask_yRO2nI

    所以感覺很煩,哎

  • 高希翠

    [擁抱]老公最終選擇和你結(jié)婚,說明你是比她強(qiáng)的,只是初戀因?yàn)榈谝淮胃冻龈星?,所以很珍惜?dāng)年的情愫,這只是自我感受,與對(duì)方是誰無關(guān)。

  • ask_yRO2nI

    你說現(xiàn)在這樣的情況,怎么辦

  • 高希翠

    首先先調(diào)理好自己的狀態(tài)。

  • ask_yRO2nI

    你說天天在一起,這樣好煩

  • 高希翠

    最好能夠到當(dāng)?shù)氐淖稍儥C(jī)構(gòu)選擇面詢,在這里也可使用電話,但是效果比面詢要稍微弱些

  • 高希翠

    讓自己感到煩躁的,是自己的心理狀態(tài),而非他

  • ask_yRO2nI

    你是說我這個(gè)是心里問題

  • ask_yRO2nI

  • 高希翠

    自己在家,也可以網(wǎng)絡(luò)上搜索,觀息療法,***可以搜到很多的教程,跟著學(xué)習(xí)一下,每天早晚各20分鐘,堅(jiān)持一周,先使用此法,調(diào)理好自己的焦慮狀態(tài),然后再去探討如何,經(jīng)營(yíng)夫妻關(guān)系

  • ask_yRO2nI

    好,其實(shí)我就是想讓他多關(guān)心我一點(diǎn)

  • 高希翠

    想要得到對(duì)方的關(guān)心,并不是索取就一定能得到,需要?jiǎng)佑靡恍?jīng)營(yíng)夫妻之道的智慧

  • ask_yRO2nI

    嗯,那怎么做

  • 高希翠

    可以到當(dāng)?shù)氐淖稍儥C(jī)構(gòu)做個(gè)夫妻情感系統(tǒng)性的咨詢

  • 高希翠

    這是一門學(xué)科,不是一句話,就可以表述清楚的

  • ask_yRO2nI

    哦,

  • ask_yRO2nI

    是我一個(gè)人去就可以嗎?

  • ask_yRO2nI

    你這里不可以做嗎?

  • 高希翠

    最好是夫妻雙方

  • 高希翠

    在這個(gè)平臺(tái),可以使用電話,效果比面詢要稍微弱些

  • ask_yRO2nI

  • 高希翠

    嗯,不要著急,要給夫妻成長(zhǎng)的時(shí)間和空間

  • ask_yRO2nI

    就怕成長(zhǎng)著,成長(zhǎng)著就成別人的了

  • 高希翠

    [擁抱]給我打電話吧,做個(gè)自信心重塑

  • ask_yRO2nI

  • 高希翠

    以上是網(wǎng)站的電話咨詢鏈接,有需要,可以研究下操作流程。

  • ask_yRO2nI

  • 高希翠

    ^_^

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