我情緒不穩(wěn)定，特別對感情方面，不知道怎么去處理？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_158602

  。我情緒不穩(wěn)定，特別對感情方面，不知道怎么去處理。

• 王立軍

  你好

• 王立軍

  親吻你的年齡職業(yè)

• 王立軍

  請問

• 王立軍

  在嗎

• 王立軍

  請說說你的具體情況 可以嗎

• 王立軍

  在嗎

• ask_158602

  在的

• ask_158602

  不好意思，剛才沒看見

• 王立軍

  沒關(guān)系

• ask_158602

  我25歲，自由職業(yè)

• 王立軍

  請說說你的具體情況和情緒

• 王立軍

  你覺得自己的情緒是怎樣的一個波動呢

• ask_158602

  沒有值得開心的事情，情緒暴躁，對待朋友和愛人都一樣。

• 王立軍

  哦

• ask_158602

  不好意思，我不太會表達(dá)。

• 王立軍

  你的原生態(tài)家庭 是不是也是這樣的一種互動啊

• ask_158602

  我以前是個很開朗的人，什么都想的開。

• ask_158602

  我爸媽在我很小的時候就離婚了，我孩子一歲的時候我也離婚了。

• 王立軍

  家庭成員之間的互動缺乏溫情和愛的流動

• 王立軍

  哦

• 王立軍

  就是說 你是單親家庭長大的跟著媽媽是嗎

• 王立軍

  媽媽很強(qiáng)勢的吧

• ask_158602

  我誰都不跟，小時候跟著奶奶，長大就踏入社會了，丑陋的事情看的太多。

• ask_158602

  嗯，媽媽性格很強(qiáng)勢

• 王立軍

  那么缺乏安全感和歸屬感嗎

• ask_158602

  嗯

• 王立軍

  你有強(qiáng)烈的漂泊感和被遺棄的感覺嗎

• ask_158602

  有，覺得任何地方都容不下我。

• 王立軍

  存在感和價值感偏低 對自己的認(rèn)可也很小 自卑敏感 而且多疑情緒波動很大 很情緒化的一個人

• 王立軍

  這是你自小性格中的那些東西 影響之著長大后的你 所以 你現(xiàn)在覺得自己有時候無所適從

• ask_158602

  這半年以來情緒波動很大，以前還好。

• 王立軍

  三歲看小七歲看老

• 王立軍

  性格的形成 在7歲之前就已經(jīng)完成了 不是你的錯

• ask_158602

  應(yīng)該怎么 辦。

• 王立軍

  是家庭環(huán)境造成的

• 王立軍

  你的性格決定你的沒有

• ask_158602

  爸媽在我七八歲時離婚了

• 王立軍

  認(rèn)知 決定性格

• 王立軍

  錯誤的認(rèn)知 導(dǎo)致錯誤的行為和思維模式

• 王立軍

  所以我們的不幸 和我們的性格有直接的關(guān)系

• 王立軍

  改變命運(yùn) 從改變認(rèn)知開始

• 王立軍

  性格無好壞 也改變不了 我們能改變的就是我們自小習(xí)得的錯誤認(rèn)知

• 王立軍

  把錯誤的認(rèn)知 改正 覺察自己 植入正確的觀念 開修正我們的錯誤行為 就好了

• ask_158602

  有時候知道自己做錯了，可是不想承認(rèn)。

• 王立軍

  要承認(rèn)看到自己的小我 的虛榮和好面子

• 王立軍

  不要夸大超我的力量 小我的虛榮

• ask_158602

  您會看心理畫？

• 王立軍

  內(nèi)心的小我 虛榮 好面子 其實是自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大 沒有力量 自卑和敏感的表現(xiàn)

• 王立軍

  是的

• ask_158602

  我畫一幅畫，您能幫我看嗎？

• ask_158602

  怎樣收費(fèi)的

• 王立軍

  一個內(nèi)心足夠強(qiáng)大的人 是敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯誤并及時修正的

• 王立軍

  你畫吧 我不收你的費(fèi)用了，下次再說吧

• ask_158602

  需要畫什么？

• 王立軍

  房樹人心理投射畫

• ask_158602

  嗯

• 王立軍

  三要素 房子 樹木 人物 隨便安排 隨便畫

• ask_158602

  好的

• 王立軍

  不拘泥形式 這樣符合規(guī)定就好

• 王立軍

  海闊天空 隨你想象怎么畫是你自己的事情

• 王立軍

  自己怎么舒服 怎么畫

• ask_158602

  房子里面是我爸爸媽媽還有我和前夫的孩子，外面是我和我現(xiàn)在的男朋友。

• 王立軍

  沒有你的畫啊

• 王立軍

  我看不到

• ask_158602

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_158602

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王立軍

  怎么都倒著呢

• 王立軍

  能正過方向來嗎

• ask_158602

  嗯

• ask_158602

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王立軍

  好的 我看看

• ask_158602

  謝謝您

• 王立軍

  房子里面是我爸爸媽媽還有我和前夫的孩子，外面是我和我現(xiàn)在的男朋友。 是這樣說的嗎你

• ask_158602

  嗯

• 王立軍

  看著這幅畫你覺得有不滿意的地方嗎

• 王立軍

  滿意的和不滿意的告訴我

• 王立軍

  都是那一部分

• ask_158602

  沒有不滿意的，就是畫的不好。

• 王立軍

  我如果給你一次機(jī)會 你會做怎樣的修改

• ask_158602

  把我現(xiàn)在男朋友媽媽放進(jìn)去

• 王立軍

  進(jìn)哪里

• 王立軍

  房子里嗎

• ask_158602

  我們旁邊

• 王立軍

  你可以畫上去 哦

• 王立軍

  你的旁邊 還是他的旁邊

• ask_158602

  他旁邊

• 王立軍

  好的

• 王立軍

  好吧

• 王立軍

  我們來看看畫中的這個女孩子她怎么了好吧

• ask_158602

  嗯

• 王立軍

  畫中的這個女孩子 性格外柔內(nèi)剛 腳踏實地 性別認(rèn)同感極強(qiáng) 好美 干凈利索 好面子 喜歡美好的東西 喜歡做事業(yè) 把事業(yè)放在第一位 覺得事業(yè)比家庭重要 是嗎

• ask_158602

  我覺得家庭穩(wěn)定了才能做事業(yè)。

• 王立軍

  這個女孩子 做的不是家庭功課 是事業(yè)功課

• 王立軍

  她對外界環(huán)境比較敏感 擔(dān)驚受怕 心理脆弱

• 王立軍

  家庭功課是這個女孩子的必修課也是她的軟肋

• 王立軍

  是這樣的嗎

• ask_158602

  您說

• 王立軍

  畫中的這個女孩 把家庭當(dāng)做她的人生目標(biāo)和終極追求 一直在努力 積極地去做 去探索

• 王立軍

  也沒有停止追求的腳步 并且是孜孜不倦 主動出擊去追求了 去做了 只是結(jié)果不盡人意

• 王立軍

  她的最高理想也是人生的終極目標(biāo)就是一個家 一份溫暖 和一個愛自己的好男人

• 王立軍

  生活中的這個女孩缺愛 缺少溫暖 所以她一直在追求的就是愛和溫暖

• ask_158602

  您說的很多

• ask_158602

  對

• 王立軍

  畫面上 媽媽是很強(qiáng)勢的一個人 所以 女孩子自己也是個外柔內(nèi)剛的人 求關(guān)注 缺乏安全感 希望得到關(guān)愛

• 王立軍

  為什么和孩子是分離的 這個女孩不太喜歡自己的孩子嗎

• ask_158602

  孩子是我的痛，我不想去想也不想提

• 王立軍

  爸爸媽媽離婚了 為什么要他們住在一起 還要和自己的孩子 為什么呢 我們想一想為什么

• ask_158602

  我希望爸爸媽媽可以照顧他

• 王立軍

  為什么這個畫中的女孩 這樣安排自己的人生

• ask_158602

  我離婚了，以后還會有自己的生活。

• 王立軍

  所以問題出現(xiàn)了

• 王立軍

  過去的記憶除了媽媽很強(qiáng)勢 自己很外界環(huán)境比較敏感 擔(dān)驚受怕 心理脆弱 外什么也沒有

• 王立軍

  對外界

• ask_158602

  把自己隔離了嗎？

• 王立軍

  未來的目標(biāo)也很明確

• ask_158602

  想要一個溫暖的家庭

• 王立軍

  恩

• ask_158602

  您分析的很對，謝謝您。我心理有疾病嗎？

• 王立軍

  所以 她現(xiàn)在的行為有點(diǎn) 問題了 就是孩子的問題 這樣的做法 你覺得合理嗎 對孩子 如果是你的話

• ask_158602

  我現(xiàn)在的男朋友媽媽有抑郁癥，她知道我結(jié)過婚堅決不同意她兒子和我在一起。

• 王立軍

  沒有什么變態(tài)的心理問題

• 王立軍

  一般人正常人的普通心理問題而已

• ask_158602

  不嚴(yán)重就好

• 王立軍

  自私嗎 你覺得畫中的這個女孩這么做

• ask_158602

  自私

• 王立軍

  棄孩子不顧 難道叫他也重蹈他媽媽的覆轍嗎

• 王立軍

  沒有爸爸媽媽的陪伴 那個滋味可是這個女孩子自己小時候體驗過的

• 王立軍

  不就是女孩自己小的時候的縮影 情節(jié)回放嗎

• 王立軍

  心痛嗎

• ask_158602

  我確實很自私，因為以后我還會有自己的生活。

• 王立軍

  好吧 孩子

• 王立軍

  人各有志

• 王立軍

  這個就是畫中女孩糾結(jié)的問題所在

• 王立軍

  也是現(xiàn)實生活中不可回避的矛盾沖突

• 王立軍

  這就是問題的焦點(diǎn)

• ask_158602

  壓抑太久導(dǎo)致的情緒波動。

• 王立軍

  我們要處理的應(yīng)該是這部分的問題

• ask_158602

  好的

• 王立軍

  你是個成年人你也有過類似的經(jīng)歷 我相信你能處理好的 孩子

• 王立軍

  不要叫歷史的而悲劇重演 我只是給你這樣的一個建議

• ask_158602

  謝謝您給我的建議

• 王立軍

  希望你三思 要慎重

• 王立軍

  孩子 一步錯步步錯的

• 王立軍

  孩子沒有錯 孩子是無辜的

• ask_158602

  我懂，可是做不到

• 王立軍

  我們?yōu)槿似逓槿四?為人兒女的 各種身份都有了

• 王立軍

  需要自己約束自己 以身作則的

• 王立軍

  是自己的責(zé)任就要有擔(dān)當(dāng) 對嗎孩子

• ask_158602

  嗯

• ask_158602

  您說的我無比羞愧

• 王立軍

  我不是指責(zé)你 評判你 你不要誤會 我是作為一個阿姨 不是咨詢師 對你講哲這些話的

• 王立軍

  我越界=了 我的邊界不清了 我有了控制行為 本身就是錯誤的

• 王立軍

  對不起的應(yīng)該是我

• ask_158602

  您批評我也是應(yīng)該的。會讓我醒悟

• 王立軍

  我們做咨詢師的原則就是不指責(zé) 不評判 要讓來訪者自己說 自己反省自己的問題 并找到解決的方法。

• 王立軍

  這才是好的咨詢師

• ask_158602

  阿姨，謝謝您解開我心中的迷惑，也謝謝您跟我說了這么多。不管是什么樣的問題都要靠自己去解決，我相信我能做好的。

• 王立軍

  我的引導(dǎo) 沒有明確 就是我一個人在這里說 你的互動看不到是我的失敗

• 王立軍

  能說說你現(xiàn)在的感受和情緒嗎 好點(diǎn)了嗎 平復(fù)了一些嗎

• ask_158602

  我不太會表達(dá)。好多了

• 王立軍

  現(xiàn)在好了一些 是嗎

• ask_158602

  嗯

• 王立軍

  你自己的真實感覺哦

• 王立軍

  說你自己真是的感覺和體會

• 王立軍

  這樣我才能進(jìn)步 長進(jìn)

• ask_158602

  真的好多了，知道了自己情緒的問題出在哪。

• 王立軍

  那么你現(xiàn)在還有什么問題 沒有平復(fù)

• 王立軍

  說說看

• ask_158602

  您陪我聊了太久了。咱們下次再說。

• 王立軍

  好的

• ask_158602

  我關(guān)注了您

• 王立軍

  記住我的名片 可以隨時找我

• 王立軍

  謝謝你

• ask_158602

  也謝謝您

• 王立軍

  那么今天的咨詢就可以結(jié)束了 是嗎

• 王立軍

  我可以關(guān)閉網(wǎng)頁了 謝謝你的信任祝福你孩子

• 王立軍

  希望你早日走出困境 好好善待自己 再見

• 王立軍

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