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請問醫(yī)生每天早上起來洗漱后不吃早餐就跑步.在家原地跑40分鐘減肥效果好么?一個(gè)月瘦十斤有可能么?
秀山山外山康美血液透析中心 全科
主治疾?。郝晕秆?胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,頭痛,慢性支氣管炎,腸炎,腹痛,原發(fā)性高血壓,梅毒,淋球菌性腹膜炎,艾滋病,生殖器皰疹
ask_153917
請問醫(yī)生每天早上起來洗漱后不吃早餐就跑步.在家原地跑40分鐘減肥效果好么?一個(gè)月瘦十斤有可能么?
王彬
你好，我是王醫(yī)生，
ask_153917
你好 請問醫(yī)生每天早上起來洗漱后不吃早餐就跑步.在家原地跑40分鐘減肥效果好么?一個(gè)月瘦十斤有可能么?
王彬
你現(xiàn)在多大年齡了
ask_153917
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王彬
早上起床后要跑步，首先要喝一杯熱開水，然后跑
ask_153917
喝了就跑還是要過半小時(shí)?
王彬
是的
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