腰部5骶1的地方有腰間盤突出怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_285823

  骨科幫我看看片子謝謝

• 潘宏祥

  好的

• ask_285823

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_285823

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_285823

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_285823

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 潘宏祥

  腰椎的核磁共振成像檢查

• 潘宏祥

  腰5骶1的腰間盤有突出

• 潘宏祥

  4-5膨出

• ask_285823

  十個月前受過外傷，當(dāng)時做ct顯示輕微突出，現(xiàn)在癥狀加重，有屁股酸疼，大腿根彈響，膝蓋酸軟發(fā)冷，

• ask_285823

  右側(cè)腹股溝走路牽拉性鈍痛

• ask_285823

  是腰突引起的么

• 潘宏祥

  10月前的外傷主要損傷什么部位

• ask_285823

  當(dāng)時就是坐地上了

• 潘宏祥

  你最想解決的不舒服的情況是什么？

• ask_285823

  然后就針灸理療好了最近又犯了還嚴(yán)重了

• 潘宏祥

  最疼痛的地方是哪

• ask_285823

  想問下我這個大腿根響是突出引起的不？還有是不是受了風(fēng)寒引起的又犯了？因?yàn)槲移綍r也很注意，什么也沒干就犯了，還有應(yīng)該做什么治療

• 潘宏祥

  對你日常生活影響最大的

• ask_285823

  走路腹股溝疼和屁股酸疼

• ask_285823

  還有膝蓋酸困

• 潘宏祥

  大腿根響是在髖關(guān)節(jié)活動的時候出現(xiàn)的

• ask_285823

  睡覺起來感覺都挺好的，但是下地走一會就會屁股酸

• 潘宏祥

  你有沒有檢查過髖關(guān)節(jié)

• ask_285823

  做過核磁

• ask_285823

  但是是三個月前做過核磁

• ask_285823

  報(bào)告是未見異常

• ask_285823

  這個響聲就像掰手指發(fā)出的聲響差不多

• 潘宏祥

  單純關(guān)節(jié)有響聲不是疾病

• ask_285823

  但是以前沒有

• ask_285823

  我應(yīng)該貼膏藥還是去針灸按摩什么的？

• 潘宏祥

  這種情況改善響聲的辦法就是喝牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣

• ask_285823

  哦，

• 潘宏祥

  喝牛奶也可以解決膝關(guān)節(jié)的酸困的問題

• 潘宏祥

  屁股疼和腹股溝疼建議吃藥治療一下吧

• 潘宏祥

  疼痛的位置和突出的腰間盤不怎么符合

• ask_285823

  那是什么原因呢

• 潘宏祥

  臀部疼痛和10月前的外傷有沒有關(guān)系

• 潘宏祥

  是不是發(fā)生在外傷后

• ask_285823

  沒有關(guān)系，只能和突出有關(guān)系、

• ask_285823

  不是突出的部位壓迫神經(jīng)造成的

• ask_285823

  么

• 潘宏祥

  臀部疼痛還可以解釋

• 潘宏祥

  腹股溝肯定不是

• ask_285823

  腹股溝就是右側(cè)大腿根那附近走路走到向后抻的位置的時候就突然疼一下

• ask_285823

  平時不疼

• ask_285823

  休息后減輕

• ask_285823

  或者可能受風(fēng)寒引起的？

• 潘宏祥

  可能有些滑囊炎

• ask_285823

  綜合看我應(yīng)該怎么處理？我不想吃藥因?yàn)槲覆缓?p>

• 潘宏祥

  做做功能鍛練看看吧

• 潘宏祥

  按照腰間盤突出治療一下

• 潘宏祥

  腰間盤突出肯定是有的問題

• ask_285823

  如果是您說的滑囊炎自己能自愈么

• 潘宏祥

  休息可以減輕或者消失

• ask_285823

  想徹底治愈需要怎么辦呢

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，一般3個月以上會有比較明顯的效果。治療過程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。 小燕飛法：鍛煉時俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進(jìn)，功到自然成。

• 潘宏祥

  這是鍛煉方法

• 潘宏祥

  仔細(xì)閱讀理解

• ask_285823

  現(xiàn)在是發(fā)作期間可以做嗎

• 潘宏祥

  力度小一些

• 潘宏祥

  幅度小一些

• 潘宏祥

  可以做

• ask_285823

  哦。好的，

• 潘宏祥

  疼痛的地方外用云南白藥氣霧劑，局部熱敷，按摩，注意休息。

• ask_285823

  髖關(guān)節(jié)那個就休息就可以了唄？

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  必須休息

• 潘宏祥

  減少活動

• ask_285823

  慢慢散步是可以把？

• 潘宏祥

  嗯可以的

• 潘宏祥

  適合你現(xiàn)在的情況

• ask_285823

  哦，好的還有一個我父親的片子您幫看看唄

• 潘宏祥

  可以

• ask_285823

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_285823

  肩膀

• 潘宏祥

  有外傷嗎

• ask_285823

  我父親往家里扛煤氣的時候傷了，去拍片就是這個

• 潘宏祥

  軟組織的損傷

• ask_285823

  但是現(xiàn)在挺長時間了還疼，活動受限

• ask_285823

  不敢抬

• 潘宏祥

  需要推拿治療

• ask_285823

  從片子上看有問題么

• 潘宏祥

  骨頭沒有問題

• 潘宏祥

  年齡大的人肩部損傷容易出現(xiàn)肩周炎

• ask_285823

  哦，需要去推拿能治好唄？

• 潘宏祥

  是因多種原因致肩盂肱關(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛，各方向活動受限，

• 潘宏祥

  本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行性變，對各種外力的承受能力減弱是基本因素

• ask_285823

  哦，推拿多久能好

• 潘宏祥

  推拿1-2周后自己還要鍛煉

• ask_285823

  怎么鍛煉呢

• 潘宏祥

  主要是肩關(guān)節(jié)的主動和被動的活動

• ask_285823

  哦，好謝謝您

• 潘宏祥

  而且要活動到位

• ask_285823

  哦，好的

• 潘宏祥

  關(guān)節(jié)活動到位就是和健側(cè)對比一樣的幅度

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• ask_285823

  沒有了

• 潘宏祥

  好的

• ask_285823

  非常感謝

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